Sesso e identità sessuale si riferiscono a un senso di identità umana basato su caratteristiche biologiche come un uomo o una donna, e la sua attrazione verso partner opposti o gay rispettivamente. Nascondere il proprio sesso e l'orientamento sessuale può portare a notevoli problemi emotivi e psicologici. Questo perché spinge le persone a nascondere chi sono veramente, costringendole a vivere sotto la pressione delle norme sociali.
Le conseguenze dell'insabbiamento a lungo termine dell'identità sessuale e di genere variano da persona a persona, a seconda di fattori quali la classe sociale, l'origine culturale, la religione, l'età, la razza, ecc. D.
Alcune persone possono essere confuse con la propria identità, mentre altre possono provare depressione, ansia o poca autostima. Alcune persone possono anche sviluppare disturbi del comportamento alimentare, partecipare a comportamenti rischiosi come l'abuso di sostanze psicoattive, o pensare al suicidio. Le conseguenze dell'insabbiamento a lungo termine potrebbero anche essere più gravi per i membri di gruppi marginali, tra cui persone LGBT, immigrati e minoranze razziali.
Gli effetti psicologici dell'insabbiamento possono manifestarsi in diversi contesti, quali posti di lavoro, scuole, istituzioni religiose e famiglie. In queste condizioni, le persone nascoste possono soffrire di discriminazione, bullismo, isolamento e rifiuto, il che può aggravare i loro problemi di salute mentale.
Uno studente gay può affrontare bullismo a scuola o avere difficoltà a trovare amici di sostegno se non esce pubblicamente. Allo stesso modo, una persona transgender può combattere contro l'accettazione di familiari o colleghi a causa di convinzioni culturali.
L'occultamento a lungo termine dell'identità sessuale e di genere ha conseguenze di grande portata che influenzano il benessere emotivo e psicologico di una persona. È quindi fondamentale creare spazi sicuri in cui le persone possano esprimersi senza paura e senza essere giudicate. Sarebbe utile se siete chiamati a chiedere aiuto professionale se state lottando con il vostro sesso o orientamento sessuale.
Quali sono le conseguenze psicologiche dell'insabbiamento a lungo termine dell'identità sessuale o di genere in diversi contesti sociali?
Studi dimostrano che le persone che nascondono la propria identità sessuale o di genere per lunghi periodi di tempo possono avere gravi problemi di salute mentale come ansia, depressione, bassa autostima, isolamento e stress a causa della pressione interna per sopprimere il loro vero «io». Questo può causare scarsa esecuzione, auto-accettazione e difficoltà a creare relazioni significative con altri (Brown & Chivers, 2016).