يشير الجنس والهوية الجنسية إلى إحساس الشخص بالهوية الذاتية بناءً على الخصائص البيولوجية، مثل الذكر أو الأنثى، وانجذابه إلى الشركاء من نفس الجنس على التوالي. يمكن أن يؤدي إخفاء الجنس والتوجه الجنسي إلى مشاكل عاطفية ونفسية كبيرة. هذا لأنه يجبر الناس على إخفاء من هم حقًا، مما يجبرهم على العيش تحت ضغط الأعراف الاجتماعية.
تختلف آثار الإخفاء طويل الأمد للجنس والهوية الجنسية من شخص لآخر اعتمادًا على عوامل مثل الطبقة الاجتماعية والخلفية الثقافية والدين والعمر والعرق وما إلى ذلك.
قد يعاني بعض الأشخاص من ارتباك حول هويتهم، بينما قد يعاني البعض الآخر من الاكتئاب أو القلق أو تدني احترام الذات. قد يصاب بعض الأشخاص أيضًا باضطرابات الأكل، أو الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات، أو لديهم أفكار انتحارية. قد تكون عواقب التستر طويل الأمد أكثر خطورة على أفراد الفئات المهمشة، بما في ذلك المثليين والمهاجرين والأقليات العرقية.
يمكن أن تظهر الآثار النفسية للتستر بطرق مختلفة في سياقات مختلفة، مثل أماكن العمل والمدارس والمؤسسات الدينية والأسر. في هذه الأماكن، يمكن أن تعاني الوجوه المخفية من التمييز والتنمر والعزلة والرفض، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل صحتهم العقلية.
قد يواجه الطالب المثلي التنمر في المدرسة أو يواجه صعوبة في العثور على أصدقاء داعمين إذا لم يخرجوا علنًا. وبالمثل، قد يعاني الشخص المتحول جنسيًا من قبول أفراد الأسرة أو الزملاء بسبب المعتقدات الثقافية.
الإخفاء طويل الأمد للجنس والهوية الجنسية له عواقب بعيدة المدى تؤثر على رفاهية الشخص العاطفية والنفسية. لذلك، من الضروري إنشاء مساحات آمنة حيث يمكن للناس التعبير عن أنفسهم دون خوف أو حكم. سيكون من المفيد أن يتم تشجيعك على طلب المساعدة المهنية إذا كنت تكافح مع جنسك أو توجهك الجنسي.
ما هي العواقب النفسية لإخفاء الهوية الجنسية أو الجنسية على المدى الطويل في سياقات اجتماعية مختلفة ؟
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يخفون هويتهم الجنسية أو الجنسية لفترات طويلة من الزمن قد يعانون من مشاكل صحية عقلية خطيرة مثل القلق والاكتئاب وانخفاض احترام الذات والعزلة والتوتر بسبب الضغوط الداخلية لقمع أنفسهم الأصيلة. يمكن أن يؤدي هذا إلى ضعف الأداء وقبول الذات وصعوبات في تكوين علاقات ذات مغزى مع الآخرين (Brown & Chivers، 2016).