O sexo e a identidade sexual referem-se ao sentimento de auto-identificação de uma pessoa com base em características biológicas, tais como um homem ou uma mulher, e sua atração por parceiros opostos ou homossexuais, respectivamente. Esconder o seu sexo e orientação sexual pode causar problemas emocionais e psicológicos significativos. Isso faz com que as pessoas escondam quem realmente são, forçando-as a viver sob pressão social.
Os efeitos da ocultação a longo prazo da identidade de gênero e sexo variam de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como classe social, origem cultural, religião, idade, raça, etc.
Algumas pessoas podem estar confusas em relação à sua identidade, enquanto outras podem sofrer depressão, ansiedade ou baixa autoestima. Algumas pessoas também podem desenvolver distúrbios alimentares, participar de comportamentos de risco, como abuso de substâncias psicoativas, ou ter pensamentos de suicídio. As consequências da ocultação a longo prazo também podem ser mais graves para os membros de grupos marginalizados, incluindo pessoas LGBT, imigrantes e minorias raciais.
Os efeitos psicológicos da ocultação podem ser mostrados de diferentes formas em vários contextos, como empregos, escolas, instituições religiosas e famílias. Nestas condições, indivíduos ocultos podem sofrer de discriminação, bullying, isolamento e rejeição, o que pode agravar seus problemas de saúde mental.
O estudante gay pode enfrentar bullying na escola ou ter dificuldades para encontrar amigos de apoio se eles não saírem publicamente. Da mesma forma, uma pessoa transgênero pode lutar contra a aceitação de familiares ou colegas por causa de crenças culturais.
A ocultação a longo prazo da identidade sexual e de gênero tem consequências de longo alcance que afetam o bem-estar emocional e psicológico da pessoa. Por isso, é fundamental criar espaços seguros onde as pessoas possam se expressar sem medo e sem condenação. Seria útil se você fosse chamado a procurar ajuda profissional se você lutasse contra o seu sexo ou orientação sexual.
Quais são as consequências psicológicas da ocultação de identidade sexual ou de gênero a longo prazo em vários contextos sociais?
Estudos mostram que pessoas que escondem sua identidade sexual ou de gênero por longos períodos de tempo podem ter sérios problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão, baixa autoestima, isolamento e estresse devido à pressão interna para reprimir seus verdadeiros «eu». Isso pode causar falta de execução, auto-aceitação e dificuldades para criar relações significativas com outros (Brown & Chivers, 2016).