Durante il servizio, i soldati provano una serie di sentimenti, tra cui paura, ansia, stress, noia, solitudine, colpa, dolore, depressione, rabbia e ansia per la casa. Questo può rendere difficile il lavoro, ma anche influenzare la salute emotiva. In questo saggio si indaga su come possano bilanciare questi bisogni pur rimanendo efficaci.
Contesto storico
In tempi antichi, i soldati erano spesso considerati come individui rigidi e stoici che potevano affrontare le difficoltà senza un sostegno particolare.
Questo è cambiato quando la psicologia è entrata in guerra all'inizio del 20 ° secolo. Gli studi hanno dimostrato che i soldati avevano emozioni forti come quelle elencate sopra e avevano bisogno di aiuto per affrontarle. Per soddisfare questa esigenza, i programmi di trattamento psicologico sono diventati più comuni.
Necessità di supporto emotivo
Il bisogno emotivo più evidente dei soldati è l'amicizia. Essi sono lontani dai loro cari per lunghi periodi di tempo che possono causare isolamento e solitudine. Alcune unità hanno sistemi di amici o coppie di soldati, quindi hanno sempre qualcuno con cui parlare. Altri possono contare sulla loro famiglia per rimanere in contatto. Altri bisogni emotivi includono la sensazione di essere ascoltati e capiti, la presenza di qualcuno a cui dare la volontà e l'acquisizione di consigli o di una guida.
Requisiti di efficienza operativa
I soldati devono concentrarsi sulle attività operative, come la formazione e le missioni. Non possono permettersi di essere distratti da problemi personali o pensieri negativi. Quindi molte unità hanno regole severe su ciò che i soldati possono condividere tra loro. I leader applicano queste regole per evitare distrazioni e mantenere la coesione delle divisioni.
I soldati possono affrontare costantemente pressioni per sembrare forti e controllanti. Questo crea un doppio legame quando devono sopprimere i loro sentimenti, ancora cercando sostegno.
Bilanciamento
Per bilanciare i due requisiti, alcuni soldati cercano canali informali di supporto emotivo.
Possono creare legami stretti con le persone dello stesso sesso sulla base della fiducia e della comprensione reciproca. Questi collegamenti potrebbero non essere conformi alle regole militari, ma fornire un supporto decisivo. Inoltre, i leader possono creare canali ufficiali per la consulenza e i servizi di salute emotiva.
Molti soldati temono di essere stigmatizzati o considerati deboli se usano queste risorse.
Alcuni soldati trovano modi di decompressione al di fuori dell'ambiente militare, come fare sport o scrivere lettere a casa.
In che modo i soldati bilanciano il bisogno di supporto emotivo con i requisiti operativi?
I soldati sperimentano una vasta gamma di emozioni complesse mentre svolgono i loro compiti sul campo di battaglia, dalla paura, ansia e stress all'eccitazione, all'orgoglio e alla compagine. I requisiti di efficienza operativa possono creare problemi per i soldati che devono mantenere la concentrazione, la disciplina e la forza fisica sotto forte pressione, rendendo loro difficile esprimere apertamente le loro emozioni.