Pendant le service, les soldats ressentent une variété de sentiments, y compris la peur, l'anxiété, le stress, l'ennui, la solitude, la culpabilité, le chagrin, la dépression, la colère et l'angoisse de la maison. Cela peut rendre le travail difficile, mais aussi affecter la santé émotionnelle. Cet essai explore comment ils peuvent équilibrer ces besoins tout en restant efficaces.
Contexte historique
Dans les temps anciens, les soldats étaient souvent considérés comme des personnalités rigides et stoïques qui pouvaient faire face à des difficultés sans beaucoup de soutien.
Cela a changé lorsque la psychologie est entrée en guerre au début du 20ème siècle. Des études ont montré que les soldats ressentaient de fortes émotions, comme celles énumérées ci-dessus, et avaient besoin d'aide pour y faire face. Pour répondre à ce besoin, les programmes de traitement psychologique sont devenus plus courants.
Besoins de soutien émotionnel
Le besoin émotionnel le plus évident de soldats est l'amitié. Ils sont éloignés de leurs proches pendant de longues périodes, ce qui peut causer l'isolement et la solitude. Certaines unités ont des systèmes d'amis ou de couples de soldats, donc ils ont toujours quelqu'un à qui parler. D'autres peuvent compter sur leur famille pour rester en contact. D'autres besoins émotionnels comprennent le sentiment d'être entendu et compris, d'avoir quelqu'un à qui donner la volonté et de recevoir des conseils ou des conseils.
Exigences d'efficacité opérationnelle
Les soldats doivent se concentrer sur des tâches opérationnelles telles que la formation et les missions. Ils ne peuvent pas se laisser distraire par des problèmes personnels ou des pensées négatives. De nombreuses unités ont donc des règles strictes sur ce que les soldats peuvent partager entre eux. Les dirigeants appliquent ces règles pour éviter les distractions et maintenir la cohésion des unités.
Les soldats peuvent être constamment soumis à des pressions pour paraître forts et contrôlants. Cela crée un double lien quand ils doivent supprimer leurs sentiments tout en cherchant encore du soutien.
Loi sur l'équilibre
Pour équilibrer ces deux exigences, certains soldats cherchent des canaux informels de soutien émotionnel.
Ils peuvent créer des liens étroits avec les unidirectionnels sur la base de la confiance et de la compréhension mutuelles. Ces liens peuvent ne pas être conformes aux règles militaires, mais apporter un soutien décisif. En outre, les dirigeants peuvent créer des canaux officiels de conseils et de services de santé émotionnelle.
Beaucoup de soldats craignent d'être stigmatisés ou considérés comme faibles s'ils utilisent ces ressources.
Certains soldats trouvent des moyens de décompression en dehors du milieu militaire, par exemple en faisant du sport ou en écrivant des lettres à la maison.
Comment les soldats équilibrent-ils le besoin de soutien émotionnel avec les exigences de performance ?
Les soldats éprouvent un large éventail d'émotions complexes dans l'exercice de leurs fonctions sur le champ de bataille, allant de la peur, l'anxiété et le stress à l'excitation, la fierté et la camaraderie. Les exigences d'efficacité opérationnelle peuvent poser des problèmes aux soldats qui doivent rester concentrés, disciplinés et forts physiquement, ce qui les empêche d'exprimer ouvertement leurs émotions.