Во время службы солдаты испытывают целый ряд чувств, включая страх, беспокойство, стресс, скуку, одиночество, вину, горе, депрессию, гнев и тоску по дому. Это может затруднить работу, но также повлиять на эмоциональное здоровье. В этом эссе исследуется, как они могут сбалансировать эти потребности, оставаясь при этом эффективными.
Исторический контекст
В древние времена солдаты часто рассматривались как жесткие, стоические личности, которые могли справиться с трудностями без особой поддержки.
Это изменилось, когда психология вступила в войну в начале 20-го века. Исследования показали, что солдаты испытывали сильные эмоции, подобные тем, которые перечислены выше, и нуждались в помощи, чтобы справиться с ними. Чтобы удовлетворить эту потребность, программы психологического лечения стали более распространенными.
Потребности в эмоциональной поддержке
Самая очевидная эмоциональная потребность в солдатах - это дружеские отношения. Они находятся вдали от близких в течение длительных периодов времени, что может вызвать изоляцию и одиночество. В некоторых подразделениях есть системы друзей или пары солдат, поэтому им всегда есть с кем поговорить. Другие могут полагаться на родных, чтобы оставаться на связи. Другие эмоциональные потребности включают чувство услышанного и понятого, наличие кого-то, кому можно дать волю, и получение совета или руководства.
Требования к операционной эффективности
Солдаты должны сосредоточиться на оперативных задачах, таких как обучение и миссии. Они не могут позволить себе отвлекаться на личные проблемы или негативные мысли. Поэтому во многих подразделениях действуют строгие правила о том, чем солдаты могут делиться друг с другом. Лидеры применяют эти правила для предотвращения отвлечений и поддержания сплоченности подразделений.
Солдаты могут постоянно сталкиваться с давлением, чтобы казаться сильными и контролирующими. Это создает двойную связь, когда они должны подавлять свои чувства, все еще ища поддержки.
Закон о балансе
Чтобы сбалансировать эти два требования, некоторые солдаты ищут неформальные каналы эмоциональной поддержки.
Они могут создавать тесные связи с однополчанами на основе взаимного доверия и понимания. Эти связи могут не соответствовать военным правилам, но оказывать решающую поддержку. Кроме того, лидеры могут создать официальные каналы для консультирования и служб эмоционального здоровья.
Многие солдаты боятся, что их стигматизируют или считают слабыми, если они используют эти ресурсы.
Некоторые солдаты находят способы декомпрессии за пределами военной среды, например, занимаются спортом или пишут письма домой.
Как солдаты уравновешивают потребность в эмоциональной поддержке с требованиями эксплуатационных показателей?
Солдаты испытывают широкий спектр сложных эмоций во время выполнения своих обязанностей на поле боя, начиная от страха, тревоги и стресса до возбуждения, гордости и товарищества. Требования оперативной эффективности могут создать проблемы для солдат, которые должны сохранять сосредоточенность, дисциплину и физическую силу под сильным давлением, что затрудняет им открытое выражение своих эмоций.