Alcune persone sperimentano «coregasmo», orgasmo causato da alcuni esercizi addominali o coinvolgimento muscolare principale. Questo fenomeno è osservato durante l'esercizio fisico, che include la contrazione dei muscoli addominali e del fondale pelvico, che può essere causato da diverse attività come pose di yoga, atletica pesante, pilates e anche ballo. Si dice che sia più comune nelle donne che negli uomini, ma entrambi i sessi sono in grado di sperimentarlo. I coregasmi possono variare da leggeri a intensi sensi e possono includere vocalizzazioni o movimenti involontari. Sebbene non ci sia alcun consenso scientifico sui meccanismi precisi alla base del coregasma, alcuni ricercatori suggeriscono che potrebbe essere associato al rilascio di endorfine o ossitocina, neurotrasmettitori legati al piacere e alla comunicazione. Alcune persone dicono di apprezzare questo insolito effetto collaterale dell'esercizio fisico, mentre altre lo considerano imbarazzante o scomodo. Ci sono state anche segnalazioni di persone che sperimentano coregasmi spontanei, senza alcuna attività fisica.
In generale, il coregasmo è un fenomeno unico e affascinante che continua a coinvolgere gli scienziati e gli appassionati di fitness.
Coregasm è un termine usato per descrivere l'orgasmo sessuale che si verifica durante l'esercizio fisico. Il termine è stato introdotto nei primi anni 2000 dal dottor Debbie Herbenick, docente di salute sessuale presso l'Università dell'Indiana. Ha condotto uno studio nel 2005, dove ha interrogato più di 300 studenti universitari sulla loro esperienza con il coregasmo. Circa la metà dei partecipanti ha detto di averne uno, e la maggior parte ha detto di averlo provato durante l'esercizio addominale, come passeggiate sedute o croccanti.
Tuttavia, questo può accadere anche durante altre attività, come le posture di yoga, pilates, atletica pesante o persino il ballo. La sensazione varia da persona a persona, ma spesso include la contrazione muscolare del fondo pelvico e talvolta include vocalizzazioni o movimenti involontari. Koregasm non è stato molto studiato dagli operatori sanitari, quindi la sua causa esatta è ancora sconosciuta. Una teoria suggerisce che questo può essere causato dal rilascio di endorfine, che sono sostanze chimiche che promuovono il senso di piacere e relax. Un'altra teoria suggerisce che l'ossitocina, l'ormone legato al legame e la vicinanza, può giocare un ruolo. Mentre alcune persone godono di questo insolito effetto collaterale dell'esercizio fisico, altri lo considerano imbarazzante o scomodo. Ci sono state anche segnalazioni di persone che sperimentano coregasmi spontanei senza alcuna attività fisica.
In generale, il coregasmo è un fenomeno unico che continua a coinvolgere gli scienziati e gli appassionati di fitness.
Si ritiene che il coregasmo si verifichi quando determinati gruppi muscolari si riducono durante l'attività fisica. Ciò provoca un aumento del flusso di sangue verso queste aree, che porta ad una maggiore eccitazione e sensibilità. Alcuni ricercatori suggeriscono che anche il rilascio di endorfine o ossitocina può essere collegato. Le endorfine sono antidolorifici naturali e amplificatori dell'umore che possono causare un senso di euforia. L'ossitocina, invece, è nota per promuovere un senso di intimità e vicinanza. È possibile che questi neurotrasmettitori contribuiscano alle sensazioni piacevoli legate al coregasmo.
Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per comprendere pienamente i meccanismi alla base di questo fenomeno. Coloro che sperimentano il coregasmo spesso lo descrivono come un orgasmo di tutto il corpo, con un impulso di piacere che inizia nella loro parte inferiore dell'addome e irradiato verso l'esterno. Questo può includere vocalizzazioni o movimenti involontari, come gemiti o tremori. L'intensità della sensazione può variare da lieve a intenso e può anche essere accompagnato da una sensazione di contrazione muscolare del fondo pelvico.Per alcuni, il coregasmo può essere percepito come un toner inaspettato, mentre altri segnalano la sensazione di «bollo e aghi» in tutto il corpo. Anche se non c'è consenso sul perché alcune persone sperimentano il coregasmo e altre no, studi dimostrano che la genetica può fare la sua parte.
Inoltre, chi fa esercizio fisico regolare può avere muscoli più forti del fondo pelvico, il che può renderli più suscettibili al coregasmo.
Coregasm è un fenomeno unico che continua a affascinare gli scienziati e gli appassionati di fitness. I ricercatori ritengono che il coregasmo si verifica quando determinati gruppi muscolari si riducono durante l'attività fisica, che porta ad un aumento del flusso sanguigno e aumento dell'eccitazione. Alcuni suggeriscono che endorfine e ossitocina potrebbero essere coinvolti, ma per confermare questa ipotesi sono necessari ulteriori studi. Coloro che sperimentano il coregasmo spesso lo descrivono come una sensazione potente, con un impulso di piacere che inizia nella parte inferiore dell'addome e si diffonde in tutto il corpo. La sensazione può variare in intensità e può anche essere accompagnata da vocalizzazioni o movimenti involontari. Mentre alcune persone considerano i coregasmi imbarazzanti o scomodi, altri