Manche Menschen erleben einen „Koregasmus", einen Orgasmus, der durch bestimmte Bauchübungen oder die Beteiligung der Hauptmuskeln verursacht wird. Dieses Phänomen wird während des Trainings beobachtet, was eine Kontraktion der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur beinhaltet, die durch verschiedene Aktivitäten wie Yoga-Posen, Gewichtheben, Pilates und sogar Tanzen verursacht werden kann. Es wurde berichtet, dass es bei Frauen häufiger auftritt als bei Männern, aber beide Geschlechter sind in der Lage, es zu erleben. Koregasmen können von leichten bis zu intensiven Empfindungen reichen und können unwillkürliche Vokalisationen oder Bewegungen beinhalten. Obwohl es keinen wissenschaftlichen Konsens über die genauen Mechanismen gibt, die Coregasma zugrunde liegen, schlagen einige Forscher vor, dass es mit der Freisetzung von Endorphinen oder Oxytocin, Neurotransmittern, die mit Lust und Bindung verbunden sind, in Verbindung gebracht werden kann. Einige Leute berichten, dass sie diese ungewöhnliche Nebenwirkung von Bewegung mögen, während andere es peinlich oder unangenehm finden. Es gab auch Berichte von Menschen, die spontane Koregasmen ohne körperliche Aktivität erlebten. Im Allgemeinen ist der Koregasmus ein einzigartiges und faszinierendes Phänomen, das Wissenschaftler und Fitnessliebhaber weiterhin fasziniert.
Coregasm ist ein Begriff, der verwendet wird, um den sexuellen Orgasmus zu beschreiben, der während des Trainings auftritt. Der Begriff wurde Anfang der 2000er Jahre von Dr. Debbie Herbenick, Dozentin für sexuelle Gesundheit an der Indiana University, eingeführt. Sie führte 2005 eine Studie durch, in der sie mehr als 300 College-Studenten zu ihren Erfahrungen mit Koregasmus befragte. Etwa die Hälfte der Teilnehmer berichtete, dass sie einen hatten, und die meisten sagten, dass sie es während Bauchübungen wie Sit-ups oder Crunches erlebt hatten. Dies kann jedoch auch bei anderen Aktivitäten wie Yoga-Posen, Pilates, Gewichtheben oder sogar Tanzen passieren. Das Gefühl variiert von Person zu Person, beinhaltet jedoch häufig eine Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur und beinhaltet manchmal unwillkürliche Vokalisationen oder Bewegungen. Coregasm wurde von Medizinern nicht umfassend untersucht, so dass seine genaue Ursache noch unbekannt ist. Eine Theorie legt nahe, dass dies durch die Freisetzung von Endorphinen verursacht werden könnte, die Chemikalien sind, die das Gefühl von Vergnügen und Entspannung fördern. Eine andere Theorie legt nahe, dass Oxytocin, ein Hormon, das mit Kommunikation und Intimität verbunden ist, eine Rolle spielen könnte. Während einige Leute diese ungewöhnliche Nebenwirkung der Übung genießen, finden andere es peinlich oder unangenehm. Es gab auch Berichte von Menschen, die spontane Koregasmen ohne körperliche Aktivität erlebten. Im Allgemeinen ist der Koregasmus ein einzigartiges Phänomen, das Wissenschaftler und Fitnessliebhaber weiterhin fasziniert. Es wird angenommen, dass Koregasmus auftritt, wenn bestimmte Muskelgruppen während körperlicher Aktivität kontrahieren. Dies führt zu einem erhöhten Blutfluss zu diesen Bereichen, was zu einer erhöhten Erregung und Empfindlichkeit führt. Einige Forscher schlagen vor, dass die Freisetzung von Endorphinen oder Oxytocin auch in Verbindung gebracht werden kann. Endorphine sind natürliche Schmerzmittel und Stimmungsaufheller, die Euphorie auslösen können. Oxytocin hingegen ist dafür bekannt, ein Gefühl von Nähe und Intimität zu fördern. Es ist möglich, dass diese Neurotransmitter zu den angenehmen Empfindungen beitragen, die mit Koregasmus verbunden sind. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die Mechanismen, die diesem Phänomen zugrunde liegen, vollständig zu verstehen. Diejenigen, die Koregasmen erleben, beschreiben es oft als einen Orgasmus des ganzen Körpers, mit einem Impuls der Freude, der in ihrem Unterbauch beginnt und nach außen strahlt. Dies kann unwillkürliche Vokalisationen oder Bewegungen wie Stöhnen oder Schütteln beinhalten. Die Intensität der Empfindung kann von leicht bis intensiv variieren und kann sogar von einem Gefühl der Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur begleitet sein.Für einige kann sich der Koregasmus wie ein unerwarteter Toner anfühlen, während andere über das Gefühl von „Stiften und Nadeln" im ganzen Körper berichten. Obwohl es keinen Konsens darüber gibt, warum manche Menschen Koregasmen erleben und andere nicht, zeigt die Forschung, dass die Genetik eine Rolle spielen kann.
Darüber hinaus können diejenigen, die regelmäßig trainieren, stärkere Beckenbodenmuskeln haben, was sie anfälliger für Koregasmen machen kann.
Coregasm ist ein einzigartiges Phänomen, das Wissenschaftler und Fitness-Enthusiasten weiterhin fasziniert. Forscher glauben, dass Koregasmus auftritt, wenn bestimmte Muskelgruppen während körperlicher Aktivität kontrahieren, was zu einem erhöhten Blutfluss und erhöhter Erregung führt. Einige schlagen vor, dass Endorphine und Oxytocin beteiligt sein könnten, aber mehr Forschung ist erforderlich, um diese Hypothese zu bestätigen. Diejenigen, die Koregasmen erleben, beschreiben es oft als ein starkes Gefühl, mit einem Impuls der Freude, der im Unterbauch beginnt und sich im ganzen Körper ausbreitet. Das Gefühl kann in der Intensität variieren und kann sogar von unwillkürlichen Vokalisationen oder Bewegungen begleitet sein. Während einige Leute Koregasmen peinlich oder unbequem finden, finden andere