Psicologi hanno studiato l'impatto del rifiuto sociale a lungo termine e la stigmatizzazione sulle persone LGBT TQ + per decenni. Il rifiuto sociale è un processo per escludere qualcuno dal proprio gruppo a causa delle loro presunte differenze. La stigmatizzazione include stereotipare le persone in categorie sulla base della loro identità, poi vergognandole con connotazioni negative. Entrambi i processi possono portare a stress psicologico e problemi di salute che persistono per tutta la vita. Secondo una ricerca condotta da GLSEN, quasi la metà degli studenti LGBT + è vittima di molestie a causa del proprio orientamento sessuale, identità di genere o espressione. Questa discriminazione aumenta l'ansia, la depressione, il PTSD, la tossicomania e l'autocertificazione tra questi gruppi.
L'impatto del rifiuto sociale a lungo termine e della stigmatizzazione sulla salute mentale delle persone LGBT + è significativo.
Studi dimostrano che lesbiche, gay, bisessuali, transgender, queer, interrogatori, intersex e giovani asessuali sono più propensi a suicidarsi rispetto ai coetanei eterosessuali. Essi segnalano anche un più alto livello di tristezza, disperazione, rabbia, solitudine e senso di isolamento. Inoltre, sono più spesso vittime di violenza, tra cui violenza fisica, molestie e incitamento all'odio online. Ciò crea un senso di insicurezza, paura e vulnerabilità che rende difficile mantenere relazioni positive o sentirsi sicuri nei luoghi pubblici.
In termini di funzionamento cognitivo, le persone LGBT-TQ + che subiscono un lungo rifiuto sociale e stigmatizzazione possono soffrire di disturbi della memoria, attenzione e capacità decisionali. Questi effetti possono apparire come difficoltà nell'apprendere nuove informazioni o nel ricordare i dettagli dell'esperienza passata. Gli studi dimostrano che questo può essere il risultato di un aumento degli ormoni dello stress emessi in momenti di isolamento sociale che nel tempo danneggiano le cellule cerebrali.
Gli studi dimostrano che l'impatto cronico degli stereotipi negativi può cambiare il modo in cui pensiamo a noi stessi e agli altri, causando una percezione distorta della realtà. Questa omofobia internalizzata influenza la capacità di una persona di fidarsi degli altri, formare relazioni intime e affrontare gli eventi della vita.
A livello emotivo, il rifiuto sociale prolungato e la stigmatizzazione possono portare alla vergogna, alla colpa e alla scarsa autostima. Quando la gente viene costantemente detta che non appartiene o non è abbastanza brava a causa della propria identità, si radica nella loro psiche, creando un circolo vizioso di pensiero negativo e autocritica. Ciò riduce la fiducia, la motivazione, la creatività e anche l'ansia sociale, rendendo le interazioni quotidiane complicate per le persone LGBT +.
Il lungo respingimento sociale e la stigmatizzazione delle persone LGBT + hanno un profondo impatto psicologico sul benessere. Ciò pone barriere ai servizi di salute mentale, alle opportunità educative, alla stabilità economica e allo sviluppo professionale. Nel normalizzare questa esperienza, la società rafforza l'idea che certe identità meritano meno rispetto di altre, il che perpetua ulteriormente i cicli di discriminazione e oppressione. Per combatterlo, dobbiamo sfidare attivamente le strutture sociali eteronormative e sostenere i gruppi marginali in tutti gli aspetti della vita. Dobbiamo anche creare spazi sicuri in cui tutti si sentano invitati e apprezzati indipendentemente dalla loro sessualità o identità di genere.