La complessità emotiva derivante dalla presenza di più relazioni intime all'interno di una singola unità è un problema che riguarda molte persone oggi. Ciò è particolarmente evidente tra le partnership romantiche, ma anche tra amici e familiari che condividono molto tempo insieme. È importante capire come funziona questa dinamica in modo che ogni partecipante possa mantenere i confini sani e sentirsi a proprio agio esprimendo i propri bisogni e desideri. Quando due o più persone sono in una relazione, possono provare un senso di gelosia o invidia quando qualcun altro riceve attenzione o affetto da un gruppo. Possono anche essere imbarazzati dal ruolo che ogni individuo deve svolgere nella propria vita.
La prima cosa da riconoscere è che nessuno può soddisfare tutte le vostre esigenze di amore e supporto. Se provate a fare troppo affidamento su una persona per farlo, questo può causare indignazione verso il basso se qualcosa cambia tra voi. Concentrati invece su una forte amicizia al di fuori del vostro rapporto di base e approfondire il vostro legame con altre persone nella stessa divisione. Questo consente di fornire più origini di esecuzione se necessario. Inoltre, ricorda quanto tempo trascorri a parlare di argomenti specifici rispetto ad altri.
Se hai un migliore amico che condivide interessi simili con te, ma che ha un partner, assicurati che entrambe le relazioni ricevano un'attenzione adeguata.
È inoltre importante ricordare che la comunicazione è un fattore chiave per navigare su questi tipi di complessità. Siate aperti e onesti su ciò che provate anche se all'inizio è scomodo. Ammettete ogni gelosia o paura senza dare la colpa a nessun altro - semplicemente parlatene apertamente fino a quando il permesso non arriva naturalmente.
Impostare limiti chiari intorno all'intimità fisica tra se stessi e gli altri membri della divisione; Non ipotizzate nulla, a meno che non siano chiaramente indicate altre persone coinvolte. Infine, interrompete regolarmente l'uno dall'altro, in modo che tutti possano ricaricare le batterie prima di riunirsi di nuovo aggiornati e pronti a nuove opportunità!
Come si orientano le persone nella complessità emotiva quando nella stessa divisione esistono più relazioni ravvicinate?
La complessità emotiva delle persone con più relazioni intime nella stessa divisione può essere difficile da navigare. Le persone possono provare sensi di colpa, conflitti di lealtà e stress a causa dei loro legami con le persone diverse. È importante che le persone diano priorità al loro tempo e all'energia, parlino apertamente e onestamente con tutte le parti coinvolte e chiedano sostegno agli amici e ai familiari che non fanno parte della stessa divisione.