Cosa succede alle persone quando accettano la passione per la sicurezza nelle relazioni? La questione è stata discussa dagli psicologi per decenni, ma ci sono alcuni schemi chiari che emergono dalla loro ricerca. Quando la passione è confusa con la sicurezza, le persone possono sperimentare diversi tipi di ansia, bassa autostima e stress emotivo. Questi sentimenti possono essere particolarmente intensi in relazioni romantiche, dove i partner hanno forti desideri fisici, ma non hanno abbastanza connessione emotiva o fiducia. Vediamo come si sviluppa questo fenomeno, i suoi effetti sulla salute mentale e cosa possono fare le coppie con esso.
Collasso psicologico
Quando la passione e il desiderio fisico sono accettati per la vera sicurezza, la persona può diventare sempre più dipendente dal proprio partner. Possono sentire che hanno bisogno di un'altra persona per soddisfare tutte le loro esigenze, sia emotivamente che fisicamente.
Con il tempo, questa dipendenza può causare rancore e frustrazione se il partner non soddisfa queste aspettative. Man mano che le relazioni si sviluppano, le persone possono iniziare a dubitare di se stesse e della loro capacità di trovare la felicità senza il loro partner. Può portare a depressione, ansia e persino pensieri suicidi.
È importante notare che la confusione tra passione e sicurezza non è sempre nota. Spesso le persone possono negare o ignorare i propri sentimenti, pensando che l'amore risolverà tutti i problemi. Possono anche razionalizzare il comportamento del loro partner, giustificando la mancanza di impegno o cura.
Alla fine, tuttavia, potrebbe avere conseguenze più gravi, come la violenza domestica, l'inganno o i maltrattamenti.
Effetti sulla salute mentale
Le conseguenze di un errore di sicurezza possono essere gravi e durature. Le persone che lo sperimentano possono soffrire di ansia cronica, scarsa autostima e senso di inutile. Possono combattere problemi di intimità per paura di rifiuto o rifiuto da parte del loro partner. In casi estremi, possono rivolgersi alla dipendenza o ad altri meccanismi di superamento malsani per affrontare il loro dolore. Alcuni possono anche sviluppare un disturbo da stress post traumatico (PTSD) dopo una rottura particolarmente traumatica.
Inoltre, le persone che confondono la passione per la sicurezza possono avere difficoltà a fidarsi degli altri nelle relazioni future. Possono diventare protette e sospette, portando a ulteriore isolamento e solitudine. La loro sfiducia può creare ulteriori tensioni e conflitti in nuove partnership, rendendo più difficile creare legami significativi. Questo potrebbe causare un ciclo di relazioni fallimentari ripetute e danni emotivi.
Cosa possono fare le coppie?
Le coppie che riconoscono un errore possono fare passi per guarire e andare avanti. Innanzitutto, è importante riconoscere il problema e, se necessario, chiedere aiuto professionale. La terapia può fornire supporto e guida perché le coppie risolvono i loro problemi. In secondo luogo, devono concentrarsi sulla creazione di una solida base di comunicazione e fiducia. Ciò include l'onestà rispetto alle proprie esigenze e aspettative, fissare i confini e ascoltare le opinioni reciproche. Infine, devono sviluppare abitudini sane al di fuori delle relazioni, come hobby, amici e pratiche di autosufficienza. Questo li aiuterà a sentirsi pieni e protetti in se stessi, riducendo il bisogno che il loro partner soddisfi tutte le loro esigenze emotive.
In conclusione, sbagliando, la passione per la sicurezza nelle relazioni può essere dannosa per entrambe le parti coinvolte. Riconoscendo questo modello in un primo momento e facendo passi avanti verso il recupero, le coppie possono creare legami più forti ed evitare conseguenze psicologiche a lungo termine. Ricordate che la passione da sola non garantisce la felicità o la stabilità; un amore duraturo richiede impegno, compassione e rispetto reciproco.
Quale collasso psicologico avviene quando la passione viene scambiata per la sicurezza?
Quando le persone accettano la passione per la sicurezza, possono sperimentare un collasso psicologico che può avere conseguenze a lungo termine sulla loro salute mentale. Questo fenomeno è noto come «dipendenza dalla passione», che include una persona talmente legata a sentimenti intensi di romanticismo o eccitazione che diventa incapace di funzionare normalmente in altre aree della vita. Una dipendenza passionale può portare a depressione, ansia e persino abuso di sostanze psicoattive, se non controllata.