¿Qué le pasa a las personas cuando aceptan la pasión por la seguridad en las relaciones? El tema ha sido discutido por psicólogos durante décadas, pero hay algunos patrones claros que derivan de sus investigaciones. Cuando la pasión se confunde con la seguridad, las personas pueden experimentar diferentes tipos de ansiedad, baja autoestima y estrés emocional. Estos sentimientos pueden ser especialmente intensos en las relaciones románticas, donde las parejas tienen fuertes deseos físicos, pero carecen de conexión emocional o confianza. Veamos cómo evoluciona este fenómeno, sus efectos en la salud mental y qué pueden hacer las parejas al respecto.
Colapso psicológico
Cuando la atracción apasionada y el deseo físico fuerte se toman como una verdadera seguridad, una persona puede volverse cada vez más dependiente de su pareja. Pueden sentir que necesitan a otra persona para satisfacer todas sus necesidades, tanto emocional como físicamente.
Con el tiempo, esta adicción puede causar resentimiento y frustración si el compañero no cumple con estas expectativas. A medida que avanza la relación, las personas pueden empezar a dudar de sí mismas y de su capacidad para encontrar felicidad sin su pareja. Esto puede conducir a depresión, ansiedad e incluso pensamientos suicidas.
Es importante tener en cuenta que la confusión entre pasión y seguridad no siempre es consciente. A menudo, las personas pueden negar o ignorar sus propios sentimientos, creyendo que el amor resolverá todos los problemas. También pueden racionalizar el comportamiento de su pareja justificando la falta de compromiso o cuidado.
Sin embargo, en última instancia puede tener consecuencias más graves, como violencia doméstica, engaños o malos tratos.
Efectos en la salud mental
Las consecuencias de una pasión errónea por la seguridad pueden ser graves y duraderas. Las personas que lo experimentan pueden sufrir ansiedad crónica, baja autoestima y sentimientos de inutilidad. Pueden combatir problemas de intimidad por temor al rechazo o rechazo de su pareja. En casos extremos, pueden recurrir a adicciones u otros mecanismos de superación poco saludables para hacer frente a su dolor. Algunos incluso pueden desarrollar trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de una ruptura especialmente traumática.
Además, las personas que confunden su pasión por la seguridad pueden tener dificultades para confiar en otros en futuras relaciones. Pueden volverse protegidos y sospechosos, lo que conduce a un mayor aislamiento y soledad. Su desconfianza puede crear tensiones y conflictos adicionales en las nuevas asociaciones, lo que dificulta el establecimiento de vínculos significativos. Esto puede conducir a un ciclo de relaciones fallidas repetidas y daños emocionales.
¿Qué pueden hacer las parejas?
Las parejas que reconocen un error pueden tomar medidas para curarse y avanzar. En primer lugar, es importante reconocer el problema y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. La terapia puede proporcionar apoyo y orientación a medida que las parejas resuelven sus problemas. En segundo lugar, deben centrarse en la construcción de una base sólida de comunicación y confianza. Esto incluye ser honesto con respecto a sus necesidades y expectativas, establecer límites y escuchar las opiniones de los demás. Por último, deben desarrollar hábitos saludables fuera de la relación, como pasatiempos, amigos y prácticas de autocuidado. Esto les ayudará a sentirse completos y protegidos en sí mismos, reduciendo la necesidad de que su pareja satisfaga todas sus necesidades emocionales.
En conclusión, equivocado, la pasión por la seguridad en las relaciones puede ser perjudicial para ambas partes involucradas. Reconociendo este patrón en una etapa temprana y dando pasos activos hacia la recuperación, las parejas pueden crear lazos más fuertes y evitar consecuencias psicológicas a largo plazo. Recuerde que la pasión por sí sola no garantiza felicidad o estabilidad; el amor duradero requiere compromiso, empatía y respeto mutuo.
¿Qué colapso psicológico se produce cuando la pasión se toma como seguridad?
Cuando las personas toman la pasión por la seguridad, pueden experimentar un colapso psicológico que puede tener consecuencias a largo plazo para su salud mental. Este fenómeno se conoce como «adicción a la pasión», que incluye a una persona tan apegada a intensos sentimientos de romance o excitación que se vuelve incapaz de funcionar normalmente en otras áreas de la vida. La adicción a la pasión puede conducir a depresión, ansiedad e incluso abuso de sustancias si no se controla.