Part I: Understanding Your Fantasies
Quando si tratta di fantasie sessuali, la maggior parte delle persone le ha, ma non sono sicuri di come discuterle apertamente con il loro partner. In questa sezione verrà esaminato l'importanza di comprendere le vostre fantasie sessuali e il perché sono parte naturale di qualsiasi rapporto sano.
Le tue fantasie sessuali sono parte integrante di ciò che siete e come vi esprimete fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Non sono solo cose che accadono tra i fogli, ma possono dipendere da diversi fattori, come i media, la cultura, l'educazione e l'esperienza personale. Alcuni tipi comuni di fantasie includono vaniglia (normale), BDSM (schiavitù, dominio, sottomissione, masochismo), incesto, gioco di gruppo, giochi di ruolo e feticci.
Tuttavia, non esiste un tipo di fantasia «corretta» - la cosa importante è che entrambi i partner sono a proprio agio nell'esplorarli insieme.
Parte II: Messaggio delle tue fantasie
Una volta che hai capito le tue fantasie sessuali, è ora di comunicarle al partner. Ecco alcuni suggerimenti su come fare in modo efficace:
1. Inizia con candele, musica o luce morbida.
2. Usate'I statimenti ', invece di accusare o incolpare il tuo partner.
Per esempio, «Ho recentemente pensato a questo scenario specifico», non «Non mi soddisfi mai sessualmente».
3. Siate precisi e dettagliati nella descrizione della vostra fantasia, inclusi tutti gli elementi sensoriali coinvolti.
4. Ascoltare attivamente senza interrompere o valutare.
5. Fare domande per chiarire la situazione ed evitare fraintendimenti.
6. Considerate che il vostro partner può avere altri desideri che possono portare a compromessi.
7. Ricordate che la comunicazione è una strada a doppio senso - ascoltate attentamente e reagite positivamente.
Parte III: Esplora insieme le tue fantasie
Ora che hai raccontato le tue fantasie, è il momento di esplorarle con il partner! In questa sezione sono riportati i passi pratici per rendere realtà le fantasie comuni.
1. Prima di iniziare, discutere dei limiti e dei problemi di sicurezza.
2. Prova a utilizzare gli accessori o i costumi per migliorare l'impressione.
3. A turno, essere dominante/sottomesso o svolgere ruoli diversi nella fantasia.
4. Utilizzare altre forme di intimità, come baci, abbracci o massaggi, per rafforzare la fiducia e il legame.
5. Non costringete niente; rispetta sempre i limiti dell'altro e il livello di comfort.
6. Dopo di che, parlate di cosa funziona bene e cosa no, concentratevi sulle opinioni positive.
7. Segui le regole igieniche e esci dopo la partita.
Raccogli i frutti della condivisione delle fantasie
Esplorando le tue fantasie sessuali insieme, è possibile aumentare la fiducia, l'intimità e la soddisfazione del rapporto. Imparerete anche di più su voi stessi e il vostro partner e riceverete una valutazione più profonda della vostra attrazione reciproca e l'affetto. Quindi non abbiate paura di condividere i vostri desideri profondi e lasciate che l'immaginazione sia libera!
Come possono i partner conciliare le fantasie sessuali per migliorare la fiducia, l'intimità e la soddisfazione delle relazioni?
I partner che condividono fantasie sessuali più spesso si sentono più vicini l'uno all'altro perché conoscono i desideri e le esigenze dell'altro e comprendono meglio ciò che eccita il loro partner. La comunicazione aperta è necessaria per la fiducia e la vicinanza in ogni relazione, e per le coppie può essere utile esprimersi liberamente quando si discute i propri desideri sessuali con l'altro. I partner devono cercare di non giudicare l'uno l'altro, ma ascoltare e compassionare l'altro.