Fantasie sessuali sono pensieri, sentimenti, sensazioni e immagini che si verificano durante le ore di veglia, che includono azioni sessuali tra adulti consenzienti. Sono esperienze private, e le fantasie di ogni individuo sono uniche per loro. Anche se possono essere causati da esperienze personali, film, libri, musica, social network, ecc., spesso la loro origine è sconosciuta. Le fantasie sessuali sono state ampiamente studiate nel corso degli anni e come dimostrato influenzano diversi aspetti della vita delle persone.
Il concetto di me si riferisce al modo in cui le persone percepiscono se stesse, inclusi i loro valori, convinzioni, emozioni, comportamenti e capacità. Questo influisce sul modo in cui trattano se stessi e gli altri. Il modo in cui le persone pensano di sé influisce sulle loro azioni e interazioni nella vita quotidiana. L'autostima ha effetti positivi e negativi sulla loro salute mentale. Secondo la ricerca, le fantasie sessuali formano l'autostima attraverso diversi meccanismi. Innanzitutto, riflettono i desideri, i desideri, i bisogni e le preferenze di una persona che possono differire da ciò che la società ritiene accettabile o normale. In secondo luogo, influenzano l'immagine del corpo e la percezione dell'attrazione sessuale. Terzo, informano sulla ricerca sessuale, il comportamento e la soddisfazione.
Ad esempio, una donna a cui piace fantasticare sugli scenari di BDSM può sentirsi più a suo agio a partecipare con il proprio partner. Quarto, influenzano le relazioni e le partnership romantiche. Una persona che immagina di avere più partner può perseguire incontri casuali senza obblighi. Quinto, possono portare a eccitazione sessuale e orgasmo.
Infine, influiscono sull'autostima, la fiducia e l'ansia.
In generale, le fantasie sessuali aiutano le persone a esplorare la propria identità e esprimere i propri veri desideri, portando a una maggiore consapevolezza e accettazione.
Le aspettative relazionali si riferiscono agli standard e ai criteri che le persone stabiliscono per le loro relazioni romantiche. Essi includono intimità, fiducia, comunicazione, affetto, rispetto, lealtà, eccezionalità, ecc. Gli studi dimostrano che le fantasie sessuali influenzano le aspettative relazionali, formando la comprensione da parte delle persone di ciò che è «normale» o «accettabile» nelle relazioni.
Ad esempio, se a qualcuno piace fantasticare sui tre centesimi, possono voler che il loro partner sia aperto a questo tipo di accordi, anche se non l'hanno mai fatto prima.
Inoltre, le fantasie possono fornire un senso di controllo dei propri desideri, permettendo loro di sperimentare in modo sicuro le relazioni.
Ad esempio, una coppia che condivide le loro fantasie può accettare di giocarne alcune insieme, creare dinamiche eccitanti e complete.
Infine, le fantasie possono creare una sensazione di avventura ed eccitazione nelle relazioni, una maggiore intimità e intimità.
Tuttavia, ci sono anche effetti negativi sulle aspettative relazionali, come gelosia, possesso, paura del rifiuto o sensazione di irrealizzazione. È importante discutere di queste questioni con il partner per mantenere un rapporto sano.
La ricerca sessuale si riferisce a tentativi di nuove cose sessualmente, tra cui gioco solista, masturbazione, perversione, feticci, posizioni, luoghi, partner, ecc. Fantasie sessuali formano la ricerca sessuale in diversi modi. Innanzitutto, offrono creatività e ispirazione per nuove esperienze, incoraggiando le persone ad esplorare diversi tipi di scenari. In secondo luogo, aumentano il livello di comfort, facilitando i tentativi di nuove attività senza vergogna e senza giudizi. Terzo, aiutano a sviluppare abilità e tecniche sessuali, aumentando il piacere e la soddisfazione. Quarto, danno alla gente la certezza di comunicare le proprie esigenze e preferenze. Quinto, informano sul consenso, la sicurezza e i confini fornendo informazioni su ciò che è accettabile e sicuro.Sesto, aumentano la conoscenza e la comprensione della sessualità, portando ad una maggiore consapevolezza e accettazione.
In generale, le fantasie sessuali incoraggiano le persone ad accettare i propri desideri sessuali unici e ad esprimersi apertamente, promuovendo la crescita personale e lo sviluppo.
In conclusione, le fantasie sessuali influenzano profondamente l'autostima, le aspettative relazionali e lo studio sessuale di una persona adulta. Influenzano il modo in cui percepiamo noi stessi, la nostra relazione e la nostra sessualità. Condividendoli con gli altri, possiamo creare una vita intima più accettabile, intraprendente e completa.
Tuttavia, è importante affrontare questo tema con sensibilità e rispetto, tenendo conto dei sentimenti e dei valori degli altri, dando priorità alla comunicazione e all'onestà.
Come le fantasie sessuali formano l'autostima, le aspettative relazionali e lo studio sessuale in età adulta?
È stato dimostrato che le fantasie sessuali hanno un ruolo importante nella formazione dell'autostima e delle aspettative relazionali degli adulti, così come la loro volontà di esplorare diverse azioni sessuali. Secondo gli studi, le persone che si occupano di fantasie sessuali più frequenti segnalano un livello più elevato di autostima, soddisfazione sessuale e relazioni di qualità rispetto a coloro che non lo fanno (Liszt & Smith, 2018).