La gelosia è un'esperienza comune per la maggior parte delle persone in adolescenza, ma può portare a comportamenti problematici se non controllati. È importante capire come la gelosia adolescenziale influenza le future aspettative di fedeltà, possessività e controllo emotivo che possono influenzare la capacità a lungo termine di una persona di formare relazioni intime sane.
L'American Psicological Association definisce la gelosia come una «risposta alla minaccia di perdere qualcosa o qualcuno di prezioso». Si tratta sia di partnership romantiche che di amicizia platonica. Durante l'adolescenza, le persone possono combattere con un senso di gelosia quando sentono che la vicinanza è minacciata da un'altra persona o una situazione. Queste esperienze possono formare le loro aspettative su ciò che costituisce livelli accettabili di gelosia e sospetto nelle relazioni tra adulti.
Ad esempio, alcune persone possono diventare più inclini a controllare il comportamento, come controllare il telefono o la posta elettronica del partner, perché ritengono che sia necessario proteggersi dall'infedeltà. Altri possono diventare meno credibili e hanno più probabilità di accettare il peggio in situazioni in cui non ci sono prove di tradimento.
Oltre a formare una relazione con la gelosia, la gelosia adolescenziale può anche influenzare le aspettative future circa l'esclusività sessuale e la proprietà. Gli adolescenti che hanno avuto una forte gelosia possono sentire che la monogamia è impossibile o indesiderata, il che li porta a trovare una relazione non monogama in età successiva. Altri possono non essere in grado di dedicarsi completamente a un partner a causa del timore di essere sostituiti o traditi. Questi problemi possono ostacolare l'intimità e rendere più difficile creare legami solidi e duraturi.
Inoltre, le persone che provano una gelosia costante durante l'adolescenza possono sviluppare meccanismi malsani per superare emozioni come ansia, rabbia e invidia. Essi possono contare sull'abuso di alcol o sostanze psicoattive per affrontare questi sentimenti, piuttosto che studiare modi più sani per trattarli.
Con il tempo, questo può causare problemi di dipendenza e altri problemi di salute mentale che influenzano ulteriormente la loro capacità di creare legami significativi.
Tuttavia, è possibile eliminare la gelosia adolescenziale e i suoi effetti a lungo termine con la terapia e l'istruzione. Parlando apertamente di questo tema e aiutando i giovani a comprendere le cause principali della gelosia, genitori e tutori possono aiutarli a imparare a gestire le loro emozioni in modi più sani. Questo può portare ad una maggiore consapevolezza di sé, empatia e capacità di comunicazione, che sono componenti importanti di relazioni romantiche di successo.
Inoltre, l'apprendimento di abitudini di relazione sane, come rispetto, fiducia e comunicazione, può aiutare i giovani adulti a muoversi in situazioni complesse senza ricorrere al controllo o al comportamento personale.
In conclusione, la gelosia adolescenziale svolge un ruolo importante nella formazione delle aspettative future circa la fedeltà, il possesso e il controllo emotivo che possono avere un impatto duraturo sull'intimità.
Tuttavia, fornendo supporto e istruzione, genitori e tutori possono aiutare i giovani a superare questi problemi e costruire relazioni più solide e più complete per tutta la vita.
Come la gelosia adolescenziale forma le aspettative degli adulti in termini di fedeltà, ossessione e controllo emotivo, e che effetto ha a lungo termine sulla vicinanza?
La gelosia è una delle emozioni umane più comuni che le persone sperimentano a un certo punto della loro vita. Si tratta di un'emozione caratterizzata da sentimenti di paura, rabbia e ansia che possono portare a comportamenti diversi, come sospetto, rancore e ossessione. L'intensità di questi sensi varia a seconda di diversi fattori, tra cui età, sesso, cultura e caratteristiche della personalità (McCullough et al., 2018).