In molti casi le persone che hanno una paura radicata del rifiuto nei contesti erotici tendono anche a diventare dipendenti dagli altri per sentirsi al sicuro. Questo può essere visto analizzando i vari fenomeni psicologici osservati e documentati nel campo delle relazioni interpersonali. Per quanto riguarda l'intimità emotiva, la ricerca ha dimostrato che le persone che combattono l'autostima spesso cercano partnership dove dipendono l'uno dall'altro per mantenere il proprio senso di identità e importanza. Quando questo accadrà, è molto probabile che le stesse persone diventeranno più timore di essere respinte a causa della potenziale dinamica di potere tra loro e il loro partner (ami). In questo modo, la dipendenza può effettivamente aumentare la paura innata di una persona di rifiuto in un ambiente intimo.
Uno dei motivi è che quando qualcuno diventa troppo dipendente da un'altra persona emotivamente, può perdere il proprio senso di autonomia. Questa mancanza di indipendenza può portare a un senso di vulnerabilità e ansia per le future interazioni con il partner indicato, questo può causare loro eccessivi timori per se saranno ancora accettati.
Per esempio, immaginate di essere profondamente coinvolti nella vostra relazione romantica, ma avete avuto paura di perdere il vostro partner perché avete iniziato a contare così tanto su di lui per verificare - non esiterete prima di dire qualcosa di rischioso a cena nel caso lui/lei non lo apprezzasse? Tali problemi possono derivare da un problema di fondo più grave, legato al fatto che i bisogni devono sempre essere soddisfatti dall'esterno e non internamente; rendendo così difficile a tutte le persone coinvolte di assumersi le proprie responsabilità senza supporto esterno.
Un altro fattore che favorisce la dipendenza, che aumenta la paura del rifiuto, è lo stile di comunicazione. Le persone usano spesso segnali non verbali (cioè espressioni facciali), così come messaggi verbali durante l'interazione fisica con le persone care, che possono trasmettere sentimenti dal comfort al disagio a seconda di come sono interpretati da entrambe le parti coinvolte.
Tuttavia, possono esserci anche delle aspettative implicite su cosa accadrà in futuro sulla base di questi segnali ricevuti, soprattutto per quanto riguarda comportamenti toccanti come abbracci o baci. Se queste azioni non soddisfano determinati standard stabiliti da una delle parti, allora possono sentirsi rifiutati, anche se non è stato detto nulla tra di loro.
Inoltre, questo tipo di dinamica spesso porta le persone a credere che ogni forma di intimità richiede reciprocità e non reciprocità - ciò significa che una persona dà e l'altra prende e non lavora insieme. Questo sistema di convinzioni può potenzialmente portare a una percezione negativa e aumentare la preoccupazione intorno alla partecipazione a atti sessuali a causa dell'idea che non c'è spazio per un compromesso quando si tratta di questioni legate al sesso stesso.
Infine, alcune persone che sono molto preoccupate per la vulnerabilità o l'apertura con gli altri possono diventare più dipendenti dai loro partner a causa della disperazione in relazione emotiva e di appartenenza. Di conseguenza, se il partner specificato non fornisce sufficiente conferma o attenzione durante l'intero processo di relazione, la paura di abbandono diventa sempre presente nel pensiero di un determinato individuo; portando ad un senso di insicurezza maggiore che circonda potenziali intrecci romantici che si muovono in avanti. Questo tipo di pattern comportamentale di solito deriva da esperienze passate in cui una persona non riusciva a stabilire limiti sani nelle relazioni precedenti; in questo modo, rendendo le future situazioni intime ancora più rischiose senza adeguata preparazione preliminare (cioè stabilire aspettative chiare).
In conclusione, la dipendenza può aumentare il senso di rifiuto nei contesti erotici, perché crea uno squilibrio tra le due parti coinvolte - una delle quali si sente in diritto, mentre l'altra si sente obbligata/obbligata a soddisfare queste esigenze, indipendentemente dal fatto che vogliano davvero farlo. Per questo, capire come si manifesta questa dinamica è essenziale quando si cerca di creare legami duraturi tra le due persone nel tempo, che includono la soluzione dei principali problemi di sicurezza frontale piuttosto che ignorarli completamente.
In che modo la dipendenza aumenta la paura del rifiuto in contesti erotici?
Studi dimostrano che la percezione della dipendenza come debolezza può essere fonte di ansia e paura per le persone che entrano in relazioni romantiche. Questa paura può portare a comportamenti evitativi e riluttanti a rivelarsi emotivamente, che possono compromettere ulteriormente la vicinanza e il legame con i partner.