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CÓMO LA ADICCIÓN PUEDE AUMENTAR EL MIEDO AL RECHAZO EN UNA RELACIÓN (Y QUÉ PUEDES HACER AL RESPECTO) esEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN

En muchos casos, las personas que experimentan un miedo profundamente arraigado al rechazo en contextos eróticos también tienden a volverse dependientes de los demás para sentirse seguras. Esto se puede ver a través del análisis de los diferentes fenómenos psicológicos que se han observado y documentado en el campo de las relaciones interpersonales. En cuanto a la intimidad emocional, los estudios han demostrado que las personas que luchan contra la autoestima a menudo buscan relaciones de pareja donde dependen unas de otras para mantener su propio sentido de identidad y significado. Cuando esto sucede, es probable que esas mismas personas se vuelvan más temerosas de ser rechazadas debido a la potencial dinámica de poder entre ellas y su (s) pareja (s). Así, la adicción puede realmente aumentar el miedo innato de una persona al rechazo en un entorno íntimo.

Una de las razones de esto es que cuando alguien se vuelve demasiado dependiente de otra persona emocionalmente, puede perder su propio sentido de autonomía. Esta falta de independencia puede dar lugar a una sensación de vulnerabilidad y ansiedad por las interacciones futuras con dicha pareja, lo que puede suscitar preocupaciones excesivas sobre si seguirán siendo aceptadas o no.

Por ejemplo, imagine que estuvo profundamente involucrado en su relación romántica, pero temió perder a su pareja porque comenzó a confiar tanto en él/ella para verificar - ¿no dudaría antes de decir algo arriesgado en la cena en caso de que no lo apreciara? Esos problemas pueden derivar de un problema subyacente más grave, a saber, la sensación de que las necesidades deben atenderse siempre desde fuera y no internamente; dificultando así que todas las personas involucradas puedan asumir su responsabilidad sin apoyo externo.

Otro factor que contribuye al desarrollo de la dependencia, que aumenta el miedo al rechazo, se reduce al estilo de comunicación. Las personas a menudo usan señales no verbales (es decir, expresiones faciales), así como mensajes verbales durante la interacción física con personas cercanas que pueden transmitir sentimientos desde la comodidad hasta la incomodidad dependiendo de cómo sean interpretados por ambas partes involucradas.

Sin embargo, también puede haber expectativas implícitas sobre lo que debe suceder después en base a estas señales recibidas, especialmente en relación con comportamientos conmovedores como abrazos o besos. Si estas acciones no cumplen con ciertas normas establecidas por cualquiera de las partes, entonces pueden sentirse rechazadas, aunque no se haya dicho nada explícitamente entre ellas.

Además, este tipo de dinámicas a menudo llevan a las personas a creer que cualquier forma de intimidad requiere reciprocidad en lugar de reciprocidad, lo que significa que una persona da y la otra toma en lugar de trabajar juntos. Este sistema de creencias potencialmente puede conducir a una autopercepción negativa y a un aumento de la ansiedad en torno a la participación en actos sexuales debido a la idea de que no hay espacio para el compromiso cuando se trata de asuntos relacionados con el sexo en sí.

Por último, algunas personas que están muy preocupadas por la vulnerabilidad o la apertura con otros pueden volverse más dependientes de sus parejas debido a la desesperación por el vínculo emocional y la pertenencia. Como resultado, si la pareja en cuestión no proporciona suficiente confirmación o atención durante todo el proceso de relación, el miedo al abandono se hace presente permanentemente en el pensamiento de la persona en cuestión; dando lugar a un mayor sentimiento de incertidumbre que rodea potenciales entrelazamientos románticos que avanzan. Este tipo de patrón de comportamiento generalmente se deriva de experiencias pasadas en las que una persona no podía establecer límites saludables en una relación anterior; así, haciendo aún más arriesgadas las futuras situaciones íntimas sin una preparación previa adecuada (es decir, estableciendo expectativas claras).

En conclusión, la adicción puede aumentar la sensación de rechazo en contextos eróticos porque crea un desequilibrio entre las dos partes involucradas - una de las cuales se siente con derecho, mientras que la otra se siente obligada/obligada a satisfacer estas necesidades independientemente de si realmente lo desean. Por lo tanto, entender cómo se manifiesta esta dinámica es esencial para tratar de crear vínculos sostenibles a largo plazo entre dos personas a lo largo del tiempo, lo que implica abordar los principales problemas de seguridad de frente en lugar de ignorarlos completamente.

¿Cómo aumenta la dependencia el miedo al rechazo en contextos eróticos?

Los estudios sugieren que la percepción de la adicción como debilidad puede ser una fuente de preocupación y temor para las personas que entran en relaciones románticas. Este miedo puede llevar a comportamientos evitativos y a la reticencia a revelarse emocionalmente, lo que puede socavar aún más la intimidad y el vínculo con las parejas.