L'oppressione internalizzata è un concetto importante che si riferisce al processo attraverso il quale le persone accettano convinzioni, relazioni, comportamenti e valori che rafforzano le gerarchie sociali e le dinamiche di potere. In questo articolo considereremo come l'oppressione internalizzata influenza il ragionamento morale, l'autostima e le capacità relazionali.
L'oppressione internalizzata può essere influenzata da diversi fattori, come le norme culturali, le visioni dei media e le esperienze personali. Forma il modo in cui le persone guardano se stesse, il loro corpo, i loro desideri e il loro rapporto con gli altri.
Ad esempio, se una persona cresce in una società in cui essere bianco, etero, abababbidito, cisgender e uomo è considerato perfetto, può imparare queste idee e credere che altre identità siano inferiori. Ciò potrebbe far sentire la vergogna, la colpa e l'imbarazzo per la propria identità, portando a una scarsa autostima e difficoltà a formare relazioni sane.
Il ragionamento morale comprende l'adozione di decisioni basate su principi etici e la valutazione degli effetti delle azioni. Di fronte a dilemmi morali, coloro che hanno imparato i messaggi oppressivi possono cercare di fare scelte consapevoli che diano la priorità alla giustizia e all'uguaglianza. Possono dare priorità allo status quo o al mantenimento dell'armonia sociale invece di sfidare i sistemi oppressivi. Questo può portare a comportamenti non etici e perpetuare stereotipi e pregiudizi dannosi.
L'autostima è strettamente collegata all'oppressione internalizzata perché include l'accettazione della propria identità e il riconoscimento del valore inerente. Chi ha imparato messaggi negativi sulla propria identità può essere difficile apprezzarsi e vedersi degno di rispetto e amore. Questo può portare a ansia, depressione e isolamento, che può influenzare ulteriormente la loro capacità di formare legami significativi con gli altri.
La capacità relazionale si riferisce alla capacità di partecipare a relazioni sane, sostenute e reciprocamente vantaggiose. L'oppressione internalizzata può limitarlo, rafforzando le dinamiche di potere e creando barriere alla vicinanza.
Ad esempio, le persone possono temere il rifiuto, la critica o il rifiuto se esprimono la loro vera essenza ad altri. Questo può creare una sensazione di distanza e divisione, impedendo loro di sviluppare legami stretti.
Per affrontare il problema dell'oppressione internalizzata, le persone devono sfidare le norme comunitarie e cercare condizioni che confermino l'identità. Devono anche esercitare compassione per se stessi, coltivare relazioni positive e lavorare per cambiare strutture e relazioni dannose. In questo modo possono aumentare il loro ragionamento morale, l'autoreferenzialità e la capacità relazionale, con conseguente maggiore soddisfazione personale e liberazione collettiva.
In che modo l'oppressione internalizzata influenza il ragionamento morale, l'autostima e le capacità relazionali?
L'oppressione internalizzata può avere un impatto significativo sul senso di morale, l'autostima e la capacità di formare relazioni sane. Gli studi dimostrano che quando le persone sono discriminate o marginalizzate a causa della loro razza, sesso, orientamento sessuale, disabilità o altri fattori di identità, possono sviluppare un atteggiamento negativo nei confronti di se stesse e di altre persone che hanno un'identità simile.