Omofobia internalizzata è un termine usato per descrivere la negatività verso il proprio orientamento gay, che può portare all'odio verso se stessi, vergogna, colpa, paura, isolamento, depressione, ansia e persino danni fisici. La ricerca ha dimostrato che l'omofobia internalizzata può avere un impatto significativo sulla vicinanza e la sicurezza dell'affetto nei gay, soprattutto nelle loro relazioni romantiche. In questo articolo prenderò in considerazione i modi in cui l'omofobia internalizzata può influenzare negativamente questi aspetti importanti della vita maschile gay.
Uno dei modi in cui l'omofobia internalizzata può influenzare l'intimità e la sicurezza dell'affezione è il suo impatto sulla comunicazione. Gli uomini gay che sperimentano omofobia internalizzata possono essere più propensi a partecipare al cambio di codice - cambiare il loro comportamento o la lingua a seconda della situazione in cui si trovano.
Un uomo che prova omofobia internalizzata può sentirsi a disagio nell'esprimere apertamente i propri sentimenti o i propri desideri in luoghi pubblici, il che lo porta a nascondere il suo vero me dal proprio partner o da altre persone con cui interagisce regolarmente. Questa mancanza di autenticità può creare una distanza tra i partner e compromettere la fiducia e l'intimità.
Le persone che sperimentano l'omofobia internalizzata possono evitare di discutere del sesso, causando malintesi e frustrazione.
L'altro modo in cui l'omofobia internalizzata può influenzare l'intimità e la sicurezza dell'affetto è il suo impatto sul desiderio sessuale. Gli uomini che sperimentano l'omofobia internalizzata possono cercare di accettare se stessi come esseri sessuali, portando a sopprimere o negare le loro esigenze sessuali. Possono anche vergognarsi dei loro desideri, il che può rendere difficile trasmettere questi desideri al partner. Ciò può portare a una sensazione di isolamento e solitudine nelle relazioni e a difficoltà a formare un legame emotivo basato sul rispetto reciproco e la comprensione.
L'omofobia internalizzata può anche causare ansia per l'intimità fisica. Le persone che combattono questa forma di stigma possono temere il rifiuto dei potenziali partner a causa del loro orientamento sessuale o preoccuparsi che i loro partner non li considerino attraenti o indesiderati. Possono avere difficoltà a iniziare il contatto fisico o essere vulnerabili in momenti romantici. Questo può creare tensioni nelle relazioni e anche ridurre la frequenza delle interazioni fisiche.
L'omofobia internalizzata può influire sulla sicurezza degli affetti, costringendo i gay a mettere in discussione la propria valenza come partner. Gli uomini che sperimentano l'omofobia internalizzata possono sentire che non soddisfano gli standard eterosessuali di virilità o attrazione, che li fa dubitare della loro capacità di fornire emotivamente o finanziariamente i loro partner. Questa insicurezza può manifestarsi in comportamenti come l'astinenza o l'evasione, che possono compromettere la fiducia e la fiducia nelle relazioni nel tempo.
L'omofobia internalizzata può influenzare l'intimità e la sicurezza dell'affetto creando un senso di vergogna intorno alla propria persona. Le persone che soffrono di omofobia internalizzata possono sentirsi isolate dalla cultura di base e lottare per identificare altre persone LGBT-TQ +. Essi possono anche subire pressioni sociali da parte di membri della famiglia o di altri individui affinché siano in linea con i tradizionali ruoli di genere e le aspettative, rendendo la loro espressione aperta e onesta. Questi sentimenti di separazione possono portare alla mancanza di supporto emotivo nelle relazioni e creare una distanza tra i partner.
Per risolvere questi problemi per le persone che soffrono di omofobia internalizzata, è importante chiedere assistenza professionale, se necessario, inclusa la consulenza o la terapia.
Devono lavorare per sviluppare l'accettazione di se stessi e accettare la propria identità unica, invece di cercare di cambiare chi sono per integrarsi nella forma della società. Una comunicazione aperta con i partner su sentimenti, desideri e bisogni può anche essere utile per rafforzare la fiducia e la vicinanza, mentre studiare nuovi modi di essere insieme può aiutare le coppie a rivedere ciò che significa essere gay nelle relazioni.
In che modo l'omofobia internalizzata influenza l'intimità e la sicurezza dell'affezione gay?
L'omofobia internalizzata è una forma di odio verso se stessa, provata da persone LGBT TQ + che hanno imparato gli stereotipi negativi sul loro orientamento sessuale dalla società. Questo può danneggiare notevolmente la salute mentale umana e le relazioni con altre persone, comprese le partnership intime. Gli uomini gay possono avere difficoltà a divulgare emotivamente e condividere vulnerabilità con i loro partner a causa del timore di rifiuto basato sulla loro sessualità.