Интернализованная гомофобия - это термин, используемый для описания негативного отношения к собственной однополой ориентации, которое может привести к ненависти к себе, стыду, вине, страху, изоляции, депрессии, беспокойству и даже физическому вреду. Исследования показали, что интернализованная гомофобия может оказывать значительное влияние на близость и безопасность привязанности у геев, особенно в их романтических отношениях. В этой статье я рассмотрю способы, которыми интернализованная гомофобия может негативно повлиять на эти важные аспекты мужской жизни геев.
Одним из способов, которым интернализованная гомофобия может повлиять на близость и безопасность привязанности, является ее влияние на общение. Мужчины-геи, которые испытывают интернализованную гомофобию, могут с большей вероятностью участвовать в переключении кода - изменение своего поведения или языка в зависимости от ситуации, в которой они находятся.
Мужчина, который испытывает интернализованную гомофобию, может чувствовать себя некомфортно, открыто выражая свои чувства или желания в общественных местах, что приводит к тому, что он скрывает свое истинное «я» от своего партнера или других людей, с которыми он регулярно взаимодействует. Это отсутствие подлинности может создать дистанцию между партнерами, а также подорвать доверие и близость.
Люди, испытывающие интернализованную гомофобию, могут вообще избегать дискуссий о сексе, что приводит к недопониманию и разочарованию.
Другим способом, которым интернализованная гомофобия может повлиять на близость и безопасность привязанности, является ее влияние на сексуальное желание. Мужчины, которые испытывают интернализованную гомофобию, могут изо всех сил пытаться принять себя в качестве сексуальных существ, что приводит к подавлению или отрицанию их сексуальных потребностей. Им также может быть стыдно за свои желания, что может затруднить передачу этих желаний партнеру. Это может привести к ощущению изоляции и одиночества в отношениях, а также к трудностям в формировании эмоциональной связи, основанной на взаимном уважении и понимании.
Интернализованная гомофобия также может привести к беспокойству, окружающему физическую близость. Люди, борющиеся с этой формой стигмы, могут бояться неприятия потенциальными партнерами из-за их сексуальной ориентации или беспокоиться о том, что их партнеры сочтут их непривлекательными или нежелательными. Они могут испытывать трудности с началом физического контакта или быть уязвимыми в романтические моменты. Это может создать напряженность в отношениях, а также снизить частоту физических взаимодействий.
Интернализованная гомофобия может повлиять на безопасность привязанности, заставляя геев ставить под сомнение свою собственную состоятельность как партнеров. Мужчины, которые испытывают интернализованную гомофобию, могут чувствовать, что они не соответствуют гетеросексуальным стандартам мужественности или влечения, что заставляет их сомневаться в своей способности эмоционально или финансово обеспечивать своих партнеров. Эта неуверенность в себе может проявляться в таких видах поведения, как абстиненция или избегание, которые могут со временем подорвать доверие и уверенность в отношениях.
Интернализованная гомофобия может повлиять на близость и безопасность привязанности, создавая чувство стыда вокруг своей личности. Люди, испытывающие интернализованную гомофобию, могут чувствовать себя изолированными от основной культуры и бороться за идентификацию с другими людьми ЛГБТК +. Они также могут столкнуться с социальным давлением со стороны членов семьи или других лиц, чтобы они соответствовали традиционным гендерным ролям и ожиданиям, что может затруднить их открытое и честное выражение. Эти чувства разъединения могут привести к отсутствию эмоциональной поддержки в отношениях, а также создать дистанцию между партнерами.
Для решения этих проблем для людей, испытывающих интернализованную гомофобию, важно обратиться за профессиональной помощью, если это необходимо, включая консультирование или терапию.
Они должны работать над тем, чтобы развивать принятие себя и принимать свою уникальную идентичность, вместо того, чтобы пытаться изменить, кто они, чтобы вписаться в форму общества.Открытое общение с партнерами о чувствах, желаниях и потребностях также может быть полезным для укрепления доверия и близости, в то время как изучение новых способов быть вместе может помочь парам пересмотреть то, что значит быть геями в отношениях.
Каким образом интернализованная гомофобия влияет на близость и безопасность привязанности у геев?
Интернализованная гомофобия - это форма ненависти к себе, испытываемая ЛГБТК + людьми, которые усвоили негативные стереотипы о своей сексуальной ориентации от общества. Это может нанести значительный вред психическому здоровью человека и отношениям с другими людьми, включая интимные партнерства. Мужчины-геи могут испытывать трудности с эмоциональным раскрытием и разделением уязвимости со своими партнерами из-за опасений неприятия, основанного на их сексуальности.