Timori di imbarazzo sono sentimenti che possono essere causati da ansia, vergogna o consapevolezza di sé su qualcosa che potrebbe accadere in futuro. Questi sentimenti spesso hanno conseguenze negative sul comportamento sociale delle persone, perché impediscono loro di rischiare e partecipare ad azioni che possono portare a situazioni imbarazzanti. In questo articolo vi spiegherò come queste paure influenzano il comportamento dell'approccio, che include gli sforzi per interagire con gli altri.
Esistono diversi comportamenti di approccio, tra cui approcci fisici, atteggiamenti verbali e atteggiamenti emotivi. Gli approcci fisici includono tocchi, gesti, contatto visivo, mimetica, linguaggio corporeo e intimità. Gli atteggiamenti verbali includono complimenti, fraintendimenti, flirt, conversazioni personali. Gli atteggiamenti emotivi includono empatia, gentilezza e positività verso gli altri. La paura dell'imbarazzo può indurre le persone a evitare di partecipare a uno qualsiasi di questi comportamenti, perché sono preoccupati di ciò che possono dire o fare cose sbagliate o essere valutati negativamente.
Ad esempio, qualcuno che ha paura di essere rifiutato a causa del suo aspetto può evitare di fare progressi fisici nei confronti di un'altra persona. Allo stesso modo, chi è timido può non iniziare a parlare per paura di dire qualcosa di stupido o senza sapere cosa dire.
Tuttavia, alcuni studi dimostrano che la paura dell'imbarazzo può anche motivare il comportamento dell'approccio. Le persone possono cercare di superare la loro paura cercando di dimostrarsi con azioni coraggiose o usando l'umorismo come meccanismo di difesa. Questo può avere conseguenze spiacevoli se la situazione diventa troppo imbarazzante o imbarazzante, ma può anche aiutare a rafforzare la fiducia e la resilienza nel tempo.
Inoltre, le persone possono utilizzare il comportamento di approccio come modo per ottenere conferma o rassicurazione da altri, anche se ciò significa rischiare di essere deriso o umiliato.
Ad esempio, qualcuno con poca autostima può perseguire una relazione in modo aggressivo per confermare la propria valenza.
Infine, le paure di imbarazzo hanno un ruolo importante nell'influenzare il comportamento dell'approccio, che include il rischio di interagire con gli altri. Sebbene queste paure possano portare all'ansia sociale e all'isolamento, possono anche motivare le persone ad agire e sviluppare nuove competenze. È importante riconoscere le nostre paure e trovare modi sani per gestirle, in modo da poter partecipare pienamente alle interazioni sociali senza temere la condanna o il fallimento.
In che modo la paura dell'imbarazzo influisce sul comportamento dell'approccio?
Il timore di imbarazzo può essere definito come l'attesa di disapprovazione sociale che spinge le persone ad evitare situazioni che possono portare a esperienze umilianti (Sarason, Sarason & Sarason, 2016). La paura può avere diversi effetti sul comportamento dell'approccio, come l'auto-presentazione, la comunicazione e la decisione.