Il trauma può avere un impatto profondo sulla capacità delle persone di sperimentare ed esprimere le loro emozioni, compresa la loro capacità di intimità e intimità con gli altri. In alcuni casi, un'esperienza traumatica può portare ad astinenza erotica quando una persona evita situazioni sessuali o intime a causa di paura o ansia. Questo fenomeno è più comune tra le persone che vivono insieme ma non sono sposati, soprattutto quando hanno subito un trauma precedente. Questo articolo esaminerà come il trauma può aumentare l'astinenza erotica nelle coppie e i passi da fare per superare questo problema.
Per capire come il trauma influisce sulle coppie conviventi, è importante considerare i problemi unici che si verificano quando si vive in strette strette senza obbligo di matrimonio ufficiale. A differenza delle relazioni coniugali, la convivenza non richiede lo stesso livello di fiducia e vulnerabilità di una partnership a lungo termine che può facilitare il mantenimento emotivo della distanza.
Inoltre, le Condizioni di alloggio possono essere temporanee o transitorie, rendendo difficile per gli individui investire pienamente in relazioni.
Infine, molte coppie conviventi non discutono apertamente i propri sentimenti, con conseguente mancanza di comunicazione e comprensione. Tutti questi fattori contribuiscono a creare un senso di divisione tra i partner, che può rendere l'intimità più difficile.
Per una persona che è sopravvissuta a traumi come maltrattamenti, trascuratezza o violenza, stare accanto a qualcuno di nuovo può causare ferite passate, facendolo sentire insicuro o inappropriato dall'amore. Possono diventare ipervigilanti, scansionano il loro ambiente per i segnali di pericolo e sono sempre al limite. Questo elevato stato di allerta può rendere difficile rilassarsi e scoraggiare la loro sicurezza anche in situazioni che dovrebbero essere sicure, come condividere il momento emotivo con il partner. Di conseguenza, possono evitare o partecipare a incontri intimi, ma rimanere distanti dalle esigenze e desideri del loro partner.
Le coppie conviventi incontrano anche ulteriori ostacoli nel tentativo di avere rapporti sessuali a causa delle normative culturali e delle aspettative. Molte società considerano il sesso come qualcosa destinato solo alle coppie, creando pressione per coloro che «semplicemente» incontrano per limitare le loro interazioni fisiche.
Inoltre, alcune culture stigmatizzano la ricerca sessuale fuori dal matrimonio, causando imbarazzo e imbarazzo tra i conviventi. Questi fattori aumentano l'astinenza erotica, creando un'attesa esterna di moderazione che è difficile da superare senza un supporto adeguato.
Fortunatamente, esistono modi per risolvere il problema dell'astinenza erotica e ripristinare la fiducia nelle relazioni di convivenza. Un approccio è la terapia quando le persone possono sopravvivere ai loro traumi passati e sviluppare modelli più sani di comunicazione e intimità. I terapisti possono aiutare i clienti a identificare le cause principali delle loro paure e preoccupazioni e trovare strategie per gestirle.
Inoltre, la consulenza delle coppie può fornire uno spazio sicuro per i partner per discutere apertamente dei propri sentimenti e creare nuove regole intorno al tocco, l'affetto e l'intimità.
Infine, fissare limiti e limiti può aiutare entrambe le parti a sentirsi più sicure e confortevoli, permettendo loro di espandere gradualmente la propria zona di comfort nel corso del tempo.
Capendo come il trauma influisce sulle relazioni e facendo passi per risolverlo, le coppie conviventi possono creare legami più forti e migliorare il loro legame. Con la pazienza, lo sforzo e la compassione, possono imparare a comunicare meglio, condividere e provare più soddisfazione nella loro vita amorosa.
Come il trauma aumenta l'astinenza erotica nelle coppie conviventi?
Molte persone sperimentano eventi traumatici che possono influenzare negativamente la loro sessualità e intimità nella loro relazione. Le lesioni possono includere violenza fisica, violenza, violenza sessuale, trascuratezza, perdita di cari, ecc., che può causare paura, vergogna, colpa e sfiducia. Queste esperienze negative possono portare a comportamenti di evitare, come uscire dall'intimità, evitare rapporti sessuali e sopprimere i propri desideri.