I soldati hanno il dovere di mantenere la loro personalità in diverse condizioni culturali in cui devono adattarsi costantemente a nuove situazioni che possono essere stressanti o traumatici. Le relazioni tra i soldati possono rapidamente cambiare a causa dei requisiti del servizio militare. Per rimanere in contatto e mantenere una relazione sana, è importante per i soldati identificarsi e capire come trattano gli altri. Ciò richiede una costante autoreferenzializzazione e adattamento alle circostanze che cambiano.
I soldati devono stabilire limiti e aspettative chiari quando interagiscono con gli altri. Devono mettere dei limiti a ciò che tollereranno e comunicare chiaramente queste restrizioni.
Se un soldato non vuole parlare di alcuni argomenti o avere un contatto fisico con qualcuno, deve esprimerlo direttamente. Se un altro uomo infrange questi confini, il soldato deve denunciarlo immediatamente e con forza. Fissare limiti solidi aiuta a rafforzare la fiducia e il rispetto tra i coetanei.
I soldati devono dedicare tempo a riflettere sui loro valori e convinzioni. Queste convinzioni formano la loro identità e li aiutano a decidere con chi vogliono comunicare. I soldati devono farsi domande come «Cosa apprezzo di più?» «Come voglio vivere la mia vita?» «Chi sono circondato?» Riflettere su queste questioni aiuta i soldati a capire cosa è importante per loro e aiuta a identificare potenziali partner.
I soldati devono cercare attivamente relazioni con persone che condividono valori e convinzioni simili. Questo permette ai soldati di creare legami sensibili basati su interessi e scopi reciproci. Ciò riduce anche il conflitto, perché entrambe le parti probabilmente capiscono meglio le prospettive reciproche.
È ancora necessario riconoscere le differenze tra storia e prospettiva.
I soldati devono esercitare abilità di comunicazione efficaci per mantenere la loro identità relazionale. Ciò include l'ascolto attivo, la compassione e la comprensione del linguaggio del corpo. Le udienze attive comportano attenzione alle parole pronunciate e una risposta corretta. Empatia significa mettersi nei panni di un'altra persona e cercare di vedere le cose dal suo punto di vista. Il linguaggio del corpo può trasmettere molte emozioni senza usare le parole, quindi i soldati devono essere consapevoli di come si posizionano fisicamente quando interagiscono con gli altri.
I soldati devono adattarsi costantemente a un ambiente culturale e stressante in continua evoluzione, mantenendo un costante senso di identità. Fissando limiti chiari, riflettendo sui valori personali, parlando con gli stessi e comunicando efficacemente, i soldati possono costruire relazioni sane che mantengono la loro salute mentale e il loro benessere.
Come i soldati mantengono l'identità relazionale adattandosi all'ambiente interculturale e stressante?
La capacità dei militari di adattarsi alle nuove condizioni sociali e alle nuove situazioni di stress è essenziale per il successo delle attività. Il processo di acclimatazione comprende lo sviluppo della comprensione delle norme e dei valori culturali e l'insegnamento di come orientarsi nelle relazioni interpersonali con i membri di altri gruppi. Mantenere la propria identità durante questo processo può essere una sfida, ma è anche fondamentale per la salute mentale generale.