Discutere le preferenze per accettare il rischio sessuale in modo sicuro ed efficace
Le coppie possono voler esplorare i propri limiti e livelli di comfort insieme, ma evitare situazioni scomode. Per essere sicuri che siano a loro agio, devono parlare di cosa è accettabile e cosa no. Li aiuta a capirsi meglio e a fissare dei limiti senza essere giudicati. Devono anche concordare sul rischio a cui sono disposti prima di intraprendere qualsiasi attività. Ecco alcuni suggerimenti per discutere delle preferenze sessuali relative al rischio:
1. * * Sii onesto * *: le coppie devono essere oneste rispetto alle loro aspettative e desideri. Se un solo partner è a disagio, può portare a un malinteso e ferire sentimenti se non si esprimono apertamente. L'onestà può aiutare a prevenire l'aumento del risentimento in futuro. Devono sempre comunicare liberamente e rispettosamente.
2. * * Inizia con un piccolo * *: Inizia parlando delle azioni che puoi fare insieme, come baci o abbracci. Poi gradualmente andare a temi più intimi come masturbazione o l'uso di sex toys. Parlare di queste cose permette alle coppie di abituarsi gradualmente a parlare di argomenti delicati.
3. * * Non spingere * *: incoraggiare il partner a parlare quando si sente a disagio o costretto a fare qualcosa che non è pronto a fare. Rispettate la loro decisione e ricordatevi che questo processo richiede tempo. Non spingere troppo e non dare ultimatum, perché potrebbe interrompere completamente la conversazione.
4. * * Trova spazio personale * *: trova un luogo in cui non essere interrotto o ascoltato durante la discussione. Vi serve un ambiente in cui concentrarvi l'uno sull'altro e non preoccuparvi di essere apprezzati dagli altri. Questo renderà più facile parlare in modo da evitare l'imbarazzo o la vergogna.
5. * * Rispettare i limiti * *: è importante riconoscere i limiti del partner e rispettarli. Anche se le tue preferenze sono diverse, non significa che una persona abbia ragione o torto. Tutti hanno il diritto di dire di no e decidere cosa lo rende confortevole. Ascoltate attentamente, senza pensarci, per capire perché non vogliono fare certe attività.
6. * * Prova i giochi di ruolo * *: gli scenari di ruolo possono aiutare le coppie ad esplorare nuove idee in modo sicuro prima di provarle nella vita reale. Potete fare l'attore a turno e poi cambiare ruolo finché non trovate ciò che è meglio per voi due. In questo modo, si può risolvere qualsiasi problema prima di entrare in situazioni più gravi insieme.
7. * * Imposta i vincoli * *: fissare in anticipo linee guida chiare potrebbe evitare confusione in futuro. Si può trovare un accordo su quanto lontano si è disposti ad andare insieme e quali atti sessuali sono vietati.
Ad esempio, una sola coppia può consentire solo il sesso orale, ma non la comunicazione fuori dal matrimonio. Un'altra coppia potrebbe essere attratta da altri partner in alcune circostanze. Qualunque sia la tua preferenza, discuterne apertamente e fissare i limiti appropriati.
Seguendo questi consigli, le coppie possono comunicare efficacemente e creare uno spazio sicuro per esplorare le loro relazioni. Non dimenticate di ascoltare attentamente, di essere onesti e di rispettare i limiti. Non spingetevi e non giudicatevi a vicenda, concentratevi invece sulla comprensione dei bisogni e dei desideri degli altri. Una sana conversazione sulle preferenze associate al rischio può rafforzare il vostro legame e avvicinarvi.
Come possono le coppie discutere le preferenze sessuali di rischio in modo sicuro ed efficace?
Uno dei modi in cui le coppie possono discutere le loro preferenze sul rischio sessuale è la comunicazione aperta. Per entrambi i partner è importante sentirsi a proprio agio condividendo i propri desideri, limiti e limiti l'uno con l'altro in un ambiente sicuro e favorevole. Questo significa creare un'atmosfera in cui non ci sono giudizi o vergogna. Inoltre, può essere utile dedicare tempo specificamente per queste discussioni in modo che non si perdano nel mezzo della vita quotidiana.