Durante l'orgasmo, il corpo di una donna prova una serie involontaria di tagli ritmici nel bacino. Questi tagli sono spesso chiamati «orgasmi» e possono variare in intensità a seconda della condizione fisica della donna in quel momento. Di solito si verificano più volte durante ogni episodio orgasmico, ma sono difficili da individuare senza una stimolazione adeguata. La durata media di questi tagli è di circa 20 secondi, anche se può variare ampiamente da una persona all'altra. Alcune donne subiscono contrazioni più intense di altre, mentre alcune possono avere molto deboli che passano inosservate.
Inoltre, ci sono diversi tipi di orgasmi che includono diversi gradi di contrazione muscolare.
Ad esempio, l'orgasmo clitorale include contrazioni muscolari più intense rispetto agli orgasmi vaginali perché richiedono un maggiore afflusso di sangue ai genitali.
Tuttavia, il motivo esatto per cui questo accade rimane sconosciuto. Alcuni scienziati ritengono che questo sia in qualche modo legato agli ormoni che si rilasciano durante l'eccitazione, mentre altri pensano che potrebbe essere dovuto a cambiamenti nella chimica cerebrale o impulsi nervosi che attraversano la colonna vertebrale. Indipendentemente dalla loro origine, tuttavia, questi tagli sono componenti vitali di culmine sessuale e svolgono un ruolo cruciale per garantire soddisfazione generale durante il sesso.
La meccanica esatta degli orgasmi femminili rimane un po'misteriosa anche oggi; ma gli studi dimostrano che si verificano quando determinate aree cerebrali si attivano contemporaneamente. In particolare, la corteccia prefrontale, responsabile delle funzioni cognitive di ordine superiore, come la decisione e la risoluzione dei problemi, inizia a inviare segnali verso il basso nel sistema limbico (il centro emotivo del cervello) durante l'episodio orgasmico. Ciò si traduce in una maggiore attività in diverse parti del cervello, tra cui il piacere e l'elaborazione della ricompensa. Mentre queste azioni aumentano, aumenta anche l'intensità della reazione fisica della donna: il suo respiro aumenta, la frequenza cardiaca aumenta, e può anche iniziare a sudare abbondantemente quando il suo corpo si prepara a liberarsi. Una volta raggiunto il picco, tutti questi sistemi si spegnono di nuovo fino a quando non si verifica un altro orgasmo. In alcuni casi, un paio di orgasmi possono verificarsi in modo consistente, senza alcuna lacerazione significativa tra loro.
Ci sono diversi potenziali vantaggi da orgasmi frequenti e regolari, oltre alla semplice sensazione fisica di se stessi bene; per esempio, studi dimostrano che le donne che raggiungono regolarmente l'orgasmo sono meno colpite da disturbi dell'ansia rispetto a coloro che non lo fanno.
Inoltre, orgasmi frequenti sono stati associati a livelli più bassi di depressione e migliori risultati per quanto riguarda la salute mentale in generale. Alcuni scienziati ritengono che questo possa essere dovuto al fatto che gli orgasmi contribuiscono alla produzione di endorfine - ormoni di benessere prodotti dall'ipofisi - che aiutano a ridurre il senso di stress e migliorare l'umore. Ci sono anche prove che orgasmi frequenti possono aumentare l'autostima tra le donne, perché dopo tendono a trattarsi più positivamente.
Infine, si ritiene che gli orgasmi rafforzino le relazioni aiutando le coppie a comunicare a un livello più profondo emotivamente e sessualmente, garantendo la reciproca soddisfazione di entrambi i partner coinvolti. Anche se non sappiamo molto ancora sugli orgasmi femminili, sembra evidente che hanno un ruolo importante nel nostro benessere psicologico e la dinamica delle relazioni!