Rituali erotici strutturati è una pratica che le coppie possono svolgere per migliorare le loro relazioni e aumentare il piacere sessuale. Questi includono alcune azioni o routine che i partner seguono insieme per creare un clima di attesa, eccitazione e desiderio.
Con il tempo, questi rituali possono aiutare a ridurre la noia nelle relazioni e aumentare il desiderio sessuale, il coinvolgimento e la soddisfazione.
Un esempio di rituale erotico strutturato è il gioco di ruolo. I soci prendono persone diverse, come un medico e un paziente, uno studente, un professore o degli estranei al bar, e giocano la sceneggiatura. Questo crea un'aria di mistero e intreccio che può essere sia stimolante e divertente. Mentre la coppia continua a fare giochi di ruolo, sviluppano un legame più profondo basato sulla fiducia, la comunicazione e la creatività.
Un altro rituale erotico strutturato popolare è l'uso di accessori. Possono includere oggetti come bende agli occhi, manette, oli di massaggio o oggetti sensoriali come cubetti di ghiaccio o piume. L'utilizzo dei dettagli consente ai partner di esplorare nuove sensazioni e aumentare l'eccitazione. Il gioco di accessori può anche apportare varietà e imprevedibilità in camera da letto, mantenendo le cose fresche ed emozionanti.
Impostare un programma regolare per l'intimità può essere anche una forma di erotismo strutturato. Pianificando in anticipo e dedicando tempo specificamente per il sesso, i partner sono in grado di soddisfare le loro esigenze e mantenere una relazione sana e soddisfacente. Pianificare il tempo intimo può anche aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, creando un senso di tranquillità e rilassamento che può portare a una maggiore intimità.
Infine, l'inserimento di nuove attività in camera da letto può salvare coppie impegnate e interessate l'una all'altra. Ad esempio, provare nuove posizioni, esplorare diversi tipi di tocchi o anche sperimentare con cibo o profumi.
Con il tempo queste azioni possono diventare parte di una routine che aumenta il desiderio sessuale e la soddisfazione.
I rituali erotici strutturati sono solo un modo per migliorare la noia relazionale e aumentare la soddisfazione sessuale. Richiedono una comunicazione aperta, uno sforzo e la volontà di provare qualcosa di nuovo.
Tuttavia, i vantaggi possono essere significativi e duraturi, che con il tempo porteranno a relazioni più piacevoli, connesse e passionali.
Come i rituali erotici strutturati riducono la noia relazionale e aumentano il desiderio sessuale, il coinvolgimento e la soddisfazione nel tempo?
In uno studio pubblicato su Personality and Social Psicology Bulletin (2019), Kerner et al. hanno esaminato se esercizi di intimità come toccarsi a turno in modo non sessuale, aumentare il senso di connessione tra partner romantici e potenzialmente migliorare il funzionamento sessuale. I partecipanti sono stati 36 coppie eterosessuali che hanno completato un intervento che comprende otto sessioni settimanali a casa.