Los rituales eróticos estructurados son una práctica que las parejas pueden realizar para mejorar sus relaciones y aumentar el placer sexual. Incluyen ciertas acciones o rutinas que los socios siguen juntos para crear un ambiente de espera, excitación y deseo.
Con el tiempo, estos rituales pueden ayudar a reducir el aburrimiento en las relaciones y aumentar el deseo sexual, el compromiso y la satisfacción.
Un ejemplo de ritual erótico estructurado es el juego de rol. Los socios toman a diferentes personas, como un médico y un paciente, un estudiante y un profesor o desconocidos en un bar, y se juegan el guión. Esto crea un aire de misterio e intriga que puede ser tanto estimulante como entretenido. A medida que la pareja continúa haciendo juegos de rol, desarrollan un vínculo más profundo basado en la confianza, la comunicación y la creatividad.
Otro ritual erótico estructurado popular es el uso de accesorios. Pueden incluir objetos como vendajes para los ojos, esposas, aceites de masaje u objetos sensoriales como cubos de hielo o plumas. El uso de los datos permite a los socios explorar nuevas sensaciones y aumentar la excitación. El juego de accesorios también puede aportar variedad e imprevisibilidad al dormitorio, manteniendo las cosas frescas y emocionantes.
Configurar un horario regular para la intimidad también puede ser una forma de erotismo estructurado. Al planificar de antemano y dedicar tiempo específicamente al sexo, las parejas pueden asegurarse de satisfacer sus necesidades y mantener una relación sana y satisfactoria. Planificar el tiempo íntimo también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, creando una sensación de calma y relajación que puede conducir a una mayor intimidad.
Finalmente, la incorporación de nuevas actividades en el dormitorio puede mantener a las parejas ocupadas e interesadas entre sí. Por ejemplo, probar nuevas posiciones, explorar diferentes tipos de toques o incluso experimentar con alimentos o sabores.
Con el tiempo, estas actividades pueden formar parte de una rutina que refuerza el deseo sexual y la satisfacción.
Los rituales eróticos estructurados son sólo una forma de mejorar el aburrimiento relacional y mejorar la satisfacción sexual. Requieren comunicación abierta, esfuerzo y voluntad para probar algo nuevo.
Sin embargo, los beneficios pueden ser significativos y a largo plazo, lo que con el tiempo dará lugar a relaciones más agradables, conectadas y apasionadas.
¿Cómo los rituales eróticos estructurados reducen el aburrimiento relacional y aumentan el deseo sexual, el compromiso y la satisfacción a lo largo del tiempo?
En su estudio publicado en la revista «Personality and Social Psychology Bulletin» (2019), Kerner et al. investigaron si los ejercicios de intimidad, como turnarse para tocarse mutuamente de forma no sexual, podían aumentar el sentido de conexión entre parejas románticas y potencialmente mejorar el funcionamiento sexual. Los participantes fueron 36 parejas heterosexuales, que completaron una intervención que incluye ocho sesiones semanales en casa.