Molte persone pensano che anticipare i rapporti sessuali può essere piacevole come il fatto stesso atto. Questo accade perché cresce l'emozione quando aspettano che il loro partner arrivi, o pianificano cosa faranno quando si incontreranno. Le sensazioni che derivano da questa anticipazione possono creare una sensazione di tensione ed eccitazione che può aumentare il piacere durante l'incontro.
Durante una sessione erotica ci sono molti modi per creare un'anticipazione. Un modo è prendere in giro o flirtare con il partner in anticipo.
Per esempio, puoi inviare loro messaggi di riflessione o parlare di ciò che vuoi fare insieme in un secondo momento. Un altro modo è di impostare l'umore con luci, musica, odori o altro stimolazione sensoriale. È anche possibile provare scenari di ruolo dove si finge di essere qualcun altro o riprodurre l'esperienza passata.
L'attesa può anche generare desiderio e eccitazione, perché ci permette di fantasticare e immaginare come le cose si svilupperanno. Possiamo immaginare di essere toccati in un certo modo o di avere alcune interazioni che aumentano il nostro senso di attrazione ed eccitazione. Quando queste fantasie diventano realtà, possono aumentare ulteriormente le nostre reazioni fisiche.
Tuttavia, alcune persone lottano con l'attesa perché si sentono preoccupati o preoccupati per ciò che accadrà. Potrebbero avere pensieri negativi come "Non sono abbastanza bravo" o'Il mio partner non si divertirà con me ". Questi pensieri possono rendere difficile entrare nel momento e possono anche portare a preoccupazioni di prestazioni o disfunzione erettile.
Per superare questi problemi, è importante concentrarsi sull'amore per te stesso e sull'accettazione. Ricordate che tutti hanno desideri e preferenze diverse, quindi non confrontatevi con gli altri. Concentratevi invece sul godere del vostro corpo e delle emozioni senza essere giudicati. Se avete bisogno di aiuto per comunicare i vostri bisogni e desideri al partner, pensate a terapie o servizi di consulenza.
In conclusione, l'attesa gioca un ruolo importante nella formazione di desiderio sessuale e eccitazione per molti adulti. Accettando questa tensione e superando ogni paura, possiamo creare incontri completi che ci lasciano soddisfatti e connessi.
Come l'attesa per il gioco erotico forma desiderio e eccitazione negli adulti?
# # L'attesa per il gioco erotico crea desiderio ed eccitazione negli adulti, creando un ambiente di eccitazione e mistero che può portare ad un aumento del senso di attrazione e interesse sessuale. L'aumento della tensione generata da questa aspettativa è noto come ansia proattiva sessuale, che è stato dimostrato aumentare sia l'eccitazione fisiologica che cognitiva durante il sesso (Jones et al., 2016).