In che modo l'allineamento dei ruoli può aiutare a migliorare le capacità di comunicazione? I ruoli sono definiti semplicemente come una serie di comportamenti che corrispondono a situazioni specifiche. Negoziare significa trovare un accordo attraverso discussioni o dibattiti. Nel contesto di relazioni romantiche di ruolo negoziazioni includono discutere e decidere quali ruoli ogni partner avrà durante i rapporti sessuali e come saranno eseguiti. Questo può includere argomenti come, chi innesca il sesso, quali tocchi sono accettabili, quali posizioni sono preferibili, e quanto spesso avviene un rapporto sessuale.
Tuttavia, questo include anche aspetti non sessuali come il lavoro domestico, la finanza e la cura dei bambini. Questi accordi forniscono una struttura di interazione all'interno di una relazione che li rende più prevedibili e riducono le probabilità di malintesi.
Impostando le aspettative in anticipo, entrambi i partner sanno cosa aspettarsi l'uno dall'altro e si sentono più sicuri.
Ad esempio, se una coppia accetta che una persona esegue sempre l'intimità, non è necessario chiedersi se il partner è interessato o meno. Allo stesso modo, se sono d'accordo con quanto spesso fanno sesso, dovrebbero esserci meno argomenti su quando dovrebbe accadere. La chiave è concentrarsi sui bisogni, non sulle preferenze. Quindi invece di dire: «Voglio fare la X tutto il tempo», dica: «Devo fare la X almeno una volta a settimana». Quando tutti sanno dove si trovano, le divergenze sono più facili da risolvere perché non derivano da un malinteso. Le trattative di ruolo possono essere usate anche fuori dalla camera da letto.
Ad esempio, le coppie possono trovare un accordo su quanto spesso vedano amici o familiari insieme, quanto soldi spendono per le spese generali o persino per le attività domestiche, come la cucina e la pulizia. Discutendo le cose in anticipo, è possibile evitare completamente i conflitti su queste questioni o risolverle rapidamente non appena si verificano. Le capacità di comunicazione si rafforzano fuori dalla camera da letto, quando le persone imparano ad ascoltare attentamente, esprimersi chiaramente e cercare compromessi. Così sviluppano l'empatia e diventano i migliori risolvitori dei problemi. I negoziati reciproci consentono ai partner di discutere apertamente i loro desideri senza temere la condanna o il rifiuto - il che, nel tempo, rafforza la fiducia e la comprensione tra loro.
Come le reciproche trattative sui ruoli rafforzano le capacità di comunicazione fuori dalla camera da letto?
La reciproca sintonia dei ruoli nelle relazioni sessuali può aiutare le coppie a imparare a comunicare efficacemente tra loro non solo in camera da letto, ma anche fuori. Permette loro di stabilire dei limiti che soddisfano entrambi i partner, aiutandoli a sentirsi a loro agio, esprimendo i loro desideri e le loro opinioni in modo più libero. Tale apertura porta ad una migliore comprensione tra i partner, migliorando ulteriormente la loro capacità di esprimersi e ascoltare attivamente le prospettive reciproche.