L'idée que l'expression de ses sentiments ou le fait d'être émotionnellement vulnérable peut entraîner un traumatisme ou un danger peut avoir un impact négatif sur la capacité de profiter de moments intimes. Cet article examinera comment cette conviction peut entraver la sensation de plaisir ou de confort lorsque vous êtes près d'une autre personne.
La première étape consiste à comprendre ce que signifie se sentir vulnérable. La vulnérabilité comprend l'impact physique ou émotionnel sur soi-même, le risque et l'ouverture à une autre personne. Cela implique souvent l'expression de pensées et d'émotions honnêtes et la confiance en eux pour être accueillis avec compréhension et respect.
Certaines personnes pensent que la vulnérabilité conduit à la douleur ou au rejet, ce qui peut les amener à hésiter à le faire.
Examinons l'impact de cette foi sur la proximité. La proximité exige ouverture, transparence, honnêteté et communication. Quand quelqu'un se sent vulnérable, il est plus susceptible de se retenir ou d'éviter certains sujets. Cela peut créer des barrières entre les partenaires et réduire la profondeur du lien possible en temps intime.
Si une personne a peur d'être blessée par son partenaire, elle peut devenir protégée et protégée, ce qui lui rendra difficile une relaxation et une présence complètes pour le moment.
La peur de la vulnérabilité émotionnelle peut également affecter la sexualité humaine. Quelqu'un qui croit que l'intimité est égale à la faiblesse peut avoir du mal à se laisser aller sexuellement et à se consacrer complètement à son partenaire. Ils peuvent craindre d'être condamnés ou rejetés s'ils révèlent trop ou ne fonctionnent pas parfaitement. Cela peut conduire à l'anxiété et à la conscience de soi, ce qui rend difficile de se concentrer sur le plaisir de soi ou d'autrui.
Nous devons attirer l'attention sur l'importance de guérir de toute blessure antérieure liée à la vulnérabilité. Si une personne a été blessée dans le passé, elle peut mettre au point des mécanismes de protection contre la vulnérabilité. Il peut s'agir de suspension, d'engourdissement ou même de colère envers des partenaires potentiels. Travailler sur ces problèmes avec un thérapeute peut les aider à réapprendre à faire confiance et à se permettre d'être émotionnellement accessible.
Quand on adhère à l'idée que s'exprimer émotionnellement est dangereux, cela peut l'empêcher de ressentir du plaisir et du confort pendant l'intimité. Il peut également entraver leur capacité à se sentir assez en sécurité pour explorer de nouveaux types d'intimité ou de se livrer à des comportements sexuels sains.
La solution de cette foi exige de désapprendre et de pratiquer les compétences nécessaires à une communication ouverte et à une communication profonde.
Comment la croyance enracinée que la vulnérabilité émotionnelle est dangereuse affecte-t-elle la capacité du vétéran à éprouver du plaisir ou du confort pendant l'intimité ?
Croire que l'expression de ses émotions peut les mettre en danger rend difficile la communication des anciens combattants avec d'autres personnes au niveau émotionnel, ce qui peut avoir des conséquences sur leur vie sexuelle et relationnelle. Les anciens combattants qui se sentent honteux d'exprimer leurs sentiments peuvent être moins susceptibles de se livrer à des activités sexuelles parce qu'ils craignent d'être condamnés par d'autres, tandis que ceux qui le font peuvent faire face à des problèmes de proximité et de confiance.