Un traumatisme est une réaction émotionnelle à tout événement inquiétant qui peut nuire ou nuire à la santé mentale d'une personne. Cela peut être dû à la violence physique, aux catastrophes naturelles, aux accidents, aux mauvais traitements, à la négligence ou à toute situation qui rend quelqu'un impuissant, vulnérable ou incontrôlable. Les traumatismes peuvent entraîner divers symptômes comme la dépression, l'anxiété, la peur et le trouble de stress post-traumatique (TSPT). L'une des façons de manifester un traumatisme est d'éviter le toucher.
L'évitement du toucher fait référence à la réticence à entrer en contact physique avec les autres en raison d'un sentiment de méfiance, de honte ou de peur. Ce comportement peut être observé chez les adultes et les enfants qui ont survécu à des événements traumatisants.
Par exemple, un enfant victime de violence peut développer une aversion à l'attachement physique de la part de ses parents ou de ses tuteurs. De même, un adulte agressé sexuellement peut combattre l'intimité dans une relation romantique.
Il existe plusieurs façons dont une blessure peut se manifester en évitant de toucher. Tout d'abord, les gens peuvent craindre d'être touchés ou d'être abordés par d'autres. La victime peut éprouver de la panique quand quelqu'un s'approche d'elle ou éviter des situations où elle peut être touchée, comme des rendez-vous médicaux ou des câlins de membres de sa famille. Deuxièmement, cela peut entraîner des difficultés à se toucher, comme refuser de se baigner ou de prendre soin. Troisièmement, cela peut faire en sorte qu'une personne se sente séparée d'elle-même et des autres, ce qui entraîne l'incapacité de ressentir du plaisir pendant le sexe ou d'autres formes d'interaction physique.
Enfin, cela peut provoquer une hypervisie quand une personne devient trop sensible aux menaces potentielles et se méfie toujours du danger. Cela peut entraîner une augmentation de l'excitation en réponse à toute forme de toucher, ce qui accélère la réponse à l'agression ou à l'abstinence.
En conclusion, éviter le toucher est l'un des symptômes d'un traumatisme qui peut avoir un impact important sur la vie d'une personne. Cela peut affecter les relations, le travail et les activités quotidiennes.
Cependant, pour les personnes qui luttent contre cette maladie, il existe des traitements, y compris des thérapies et des médicaments. En demandant de l'aide à un stade précoce, les personnes touchées par une blessure peuvent explorer des mécanismes d'adaptation sains pour gérer leurs symptômes et aller de l'avant vers la guérison.
Comment les expériences traumatiques se manifestent-elles en évitant de toucher ?
Une expérience traumatisante peut amener les gens à éviter le toucher, car ils peuvent lier le contact physique à la douleur, à la peur et à la vulnérabilité. Cela peut entraîner un sentiment d'anxiété, d'inconfort et de rejet des interactions sociales qui comprennent le toucher, comme la poignée de main, l'étreinte ou l'intimité.