Les jeunes LGBTQ sont confrontés à de nombreux défis lorsqu'ils naviguent dans le monde entier en dehors de leur foyer, y compris dans les écoles, les lieux de travail et les communautés qui ne les soutiennent peut-être pas entièrement ou ne les comprennent pas. Ces personnes sont souvent confrontées à la discrimination, aux préjugés, à l'intimidation, au harcèlement et à l'exclusion fondés sur leur identité de genre ou leur orientation sexuelle, ce qui peut nuire à leur santé mentale, à leur estime de soi et à leur capacité de prospérer. Ainsi, ils doivent élaborer des stratégies pour maintenir l'authenticité, la régulation émotionnelle et la confiance relationnelle dans un environnement non agréé, en veillant à ce qu'ils ne compromettent pas leur sens de soi ou le risque d'isolement et d'exclusion. Cet essai examinera certaines de ces approches, y compris la sélectivité quant à la personne avec qui interagit, l'expression ouverte et honnête, la recherche de réseaux de soutien et la promotion du changement.
La sélectivité se réfère au choix de l'endroit et de la personne avec qui la personne partage les informations personnelles et les interactions. Les jeunes LGBTQ peuvent préférer garder certains aspects de leur vie secrète jusqu'à ce qu'ils se sentent suffisamment en sécurité pour les partager, en privilégiant la sécurité et le confort plutôt que la transparence. Ils peuvent également limiter les interactions avec ceux qui sont hostiles ou qui ne soutiennent pas, en se concentrant plutôt sur la formation de liens significatifs avec les pairs et les mentors qui réaffirment et réaffirment leur identité. En faisant cela, ils se protègent émotionnellement et psychologiquement en construisant des relations qui donnent un sentiment d'appropriation et de confirmation.
S'exprimer ouvertement et honnêtement implique de transmettre ses pensées, sentiments, expériences et opinions sans peur ni hésitation. Les jeunes LGBTQ peuvent adopter ce comportement en participant à des défilés de fierté, en participant à des événements LGBTQ, en rejoignant des clubs ou des organisations axés sur la justice sociale, en portant des vêtements et des accessoires qui reflètent leur identité, en utilisant systématiquement les pronoms et en discutant franchement de leurs expériences. Cela les aide à affirmer leurs vérités et à renforcer leur confiance, tout en établissant des modèles et des alliés dans leurs communautés.
Cela peut être risqué et nécessite un examen attentif pour assurer sa sécurité.
La recherche de réseaux de soutien implique la communication avec des personnes ou des groupes qui offrent une compréhension, une acceptation et un leadership qui permettent aux jeunes LGBTQ de naviguer dans des situations difficiles et de mieux gérer les facteurs de stress. Ces réseaux peuvent comprendre des membres de la famille, des amis, des thérapeutes, des chefs religieux, des éducateurs et des professionnels de la santé mentale. Ils peuvent fournir un soutien émotionnel, des conseils, des ressources et un avocat en permettant aux jeunes LGBT de rester authentiques, de gérer le stress et de trouver de la résilience. La recherche de soutien est nécessaire pour rester en contact, éviter l'isolement et se sentir autorisé.
La promotion du changement se rapporte à la création d'un environnement plus inclusif et accueillant pour les personnes LGBTQ par l'éducation, l'activisme et la réforme des politiques. En sensibilisant aux questions LGBTQ, en protestant contre la discrimination et la violence et en soutenant les politiciens qui font la promotion de l'égalité, ils peuvent contribuer à façonner un monde où chacun se sent vu, entendu et apprécié. Cela permet également aux jeunes LGBT de se sentir moins seuls et plus bien ancrés dans leur lutte, contribuant ainsi à un changement social plus large qui profite à tous les groupes marginalisés. Cette approche peut prendre du temps, des efforts et des sacrifices, mais les avantages sont considérables.
Les jeunes LGBTQ doivent utiliser différentes stratégies pour naviguer dans un environnement non approuvé, en restant fidèles à eux-mêmes et en construisant des relations significatives.La sélectivité, l'honnêteté, la recherche de soutien et la propagande peuvent les protéger émotionnellement, psychologiquement et socialement, leur permettant de créer des changements positifs. En utilisant ces approches, ils peuvent réussir même dans des circonstances difficiles et changer le monde autour d'eux.
Quelles stratégies les jeunes LGBTQ utilisent-ils pour maintenir la crédibilité, la régulation émotionnelle et la confiance relationnelle dans un environnement éducatif, social ou familial non approuvé ?
Les jeunes LGBTQ peuvent utiliser diverses stratégies pour protéger leur identité et leur navigation dans des circonstances défavorables. Commençons par dire que certains peuvent adopter des codes de conduite qui leur permettent de cacher leur vrai « moi » à d'autres qui ne soutiennent pas leur orientation sexuelle. Ils peuvent également développer une amitié forte au sein de la communauté LGBTQ et créer des espaces sûrs où ils peuvent être eux-mêmes et partager des expériences avec des personnes aux vues similaires.