Les couples hétérosexuels sont souvent soumis à des pressions pour qu'ils respectent certaines normes de genre quand il s'agit de sexe.
Par exemple, on peut s'attendre à ce que les hommes prennent leurs responsabilités et commencent à avoir des activités sexuelles, tandis que les femmes sont attendues à la soumission.
Cependant, beaucoup de gens ont des désirs et des fantasmes différents qui ne répondent pas à ces attentes. Une discussion ouverte sur les fantasmes sexuels peut susciter l'inquiétude si un partenaire craint que sa fantaisie ne bouleversera une autre personne en fonction des rôles de genre. Pour éviter cela, les partenaires peuvent effectuer les actions suivantes:
1. Créer un espace sûr: avant de discuter de sujets délicats, les deux parties doivent s'entendre pour créer un environnement sûr où elles se sentent à l'aise de s'exprimer honnêtement, sans crainte de condamnation ou de rejet. Cela peut inclure l'établissement de limites autour de quels types de langue sont acceptables et combien de temps chaque personne peut parler avant l'interruption. 2. Comprendre vos propres croyances: prenez le temps d'explorer votre propre attitude à l'égard des rôles de genre et comprendre pourquoi vous les respectez. De cette façon, vous serez en mesure de mieux reconnaître les déclencheurs potentiels et de réagir en conséquence. 3. Considérez le point de vue de votre partenaire: essayez de regarder les choses de son point de vue en posant des questions telles que « Qu'est-ce que cela signifie pour vous d'être sous contrôle? » ou « Que pensez-vous de la domination/soumission? ». Cela vous aidera à comprendre pourquoi ils peuvent répondre négativement à certaines idées et vous aidera à trouver un langage commun. 4. Explorez des options qui ne sont pas liées au sexe: plutôt que de vous concentrer uniquement sur la dynamique traditionnelle du pouvoir, explorez d'autres façons d'exprimer l'intimité, comme jouer à un rôle ou utiliser des accessoires comme des bandages oculaires. Ces options permettent plus de créativité et de recherche en dehors des normes strictes de genre. 5. Soyez patient: la communication ouverte demande du temps, de la pratique et des efforts. Il peut être nécessaire de parler plusieurs fois pendant une longue période avant que les couples se sentent vraiment à l'aise de discuter ouvertement de leurs désirs. Rappelez-vous que les progrès sont lents mais constants, pas instantanés. Si l'un des partenaires est toujours préoccupé, il est important de résoudre ces problèmes directement et de trouver ensemble des solutions qui permettent à tous de se sentir entendus et respectés..
Comment les partenaires peuvent-ils discuter ouvertement des fantasmes sexuels sans soulever de problèmes liés aux normes de genre ?
Les partenaires doivent avoir une communication ouverte et honnête sur leurs désirs et leurs attentes concernant le sexe et l'intimité dans une relation. Cela inclut l'échange de fantasmes qui peuvent ne pas correspondre aux rôles traditionnels du genre ou aux normes sociales. Pour ce faire, ils doivent créer un espace sûr où les deux parties se sentent à l'aise de s'exprimer librement. Il est important de réaffirmer les sentiments et les opinions des uns et des autres, de respecter les frontières et d'éviter les jugements ou les hypothèses.