Casais heterossexuais são frequentemente pressionados a seguir certas normas de gênero quando se trata de sexo.
Por exemplo, os homens podem esperar que eles assumam a responsabilidade e se envolvam sexualmente, enquanto as mulheres esperam submissão.
No entanto, muitas pessoas têm diferentes desejos e fantasias que não correspondem a essas expectativas. Uma discussão aberta sobre fantasias sexuais pode levar à ansiedade se um parceiro tem medo de que sua fantasia vai perturbar outra pessoa dependendo dos papéis de gênero. Para evitar isso, os parceiros podem executar as seguintes ações:
1. Criar um espaço seguro: antes de discutir temas delicados, ambas as partes devem concordar em criar um ambiente seguro onde se sintam confortáveis, expressando-se honestamente sem medo de condenação ou rejeição. Isto pode incluir o estabelecimento de limites em torno de quais tipos de linguagem são aceitáveis e por quanto tempo cada pessoa pode falar antes da interrupção. 2. Compreender as suas próprias crenças, arranjar tempo para explorar a sua própria atitude em relação aos papéis de gênero e compreender por que os apoia. Assim, você pode reconhecer melhor os potenciais desencadeadores e responder apropriadamente. 3. Considere o ponto de vista do seu parceiro: tente olhar para as coisas do ponto de vista dele, fazendo perguntas como «O que significa para você estar sob controle?» ou «O que você acha de dominação/submissão?» Isso vai ajudá-lo a entender por que eles podem reagir negativamente a certas ideias e ajudá-lo a encontrar uma linguagem comum. 4. Explore as opções não relacionadas com o sexo: em vez de focar apenas na dinâmica tradicional do poder, explore formas alternativas de expressar intimidade, tais como o jogo de papel ou o uso de adereços como bandagens nos olhos. Estas opções permitem mais criatividade e pesquisa fora das normas rígidas de gênero. 5. Tenha paciência, a comunicação aberta requer tempo, prática e esforço. Pode ser necessário algumas conversas por um longo período antes que os casais realmente se sintam confortáveis discutindo seus desejos abertamente. Lembre-se que o progresso é lento, mas sustentável, não instantâneo. Se um dos parceiros ainda está preocupado, é importante resolver esses problemas diretamente e desenvolver em conjunto soluções que permitam que todos se sintam ouvidos e respeitados..
Como é que os parceiros podem falar abertamente sobre fantasias sexuais sem causar preocupação com as normas de gênero?
Os parceiros devem ter uma comunicação aberta e honesta sobre os seus desejos e expectativas em relação ao sexo e intimidade. Isso inclui o compartilhamento de fantasias que podem não corresponder a papéis tradicionais de gênero ou normas sociais. Para isso, eles precisam criar um espaço seguro onde ambos os lados se sintam à vontade para se expressar livremente. É importante confirmar os sentimentos e opiniões dos outros, respeitar os limites e evitar julgamentos ou suposições.