Dans un contexte sexuel, l'évasion de l'attachement est un modèle de comportement dans lequel les gens donnent la priorité à leur indépendance, leur autonomie et leur liberté de leurs obligations envers les autres. Ils peuvent être mal à l'aise avec l'intimité et l'intimité, préférant des réunions occasionnelles ou des stands pour une nuit. Cela peut entraîner des difficultés à établir des liens émotionnels et à maintenir des relations saines, y compris avec des partenaires romantiques. L'évasion de l'attachement se manifeste différemment en fonction de l'expérience personnelle et de la situation de la personne.
Certains signes communs de l'évasion de l'attachement comprennent la difficulté à faire confiance aux autres, le sentiment de rejet ou d'abandon, le malaise avec la vulnérabilité, la peur de l'intimité et la difficulté à échanger des émotions. Ce comportement est souvent associé à un traumatisme dans le passé, à la négligence ou à la maltraitance dans l'enfance ou à d'autres expériences de vie défavorables qui ont endommagé le sentiment de sécurité et de sûreté d'une personne.
Les styles d'attachement sont définis à un âge précoce par l'interaction avec le soignant et forment la base de la relation future. L'attachement sûr mène à l'ouverture, au confort avec l'intimité et au maintien d'une relation saine. Cependant, des affections incertaines conduisent à l'anxiété, à la méfiance ou à l'évasion. L'affection inquiétante comprend la chaîne, la peur de la perte et le besoin. L'affection évitable comprend la distance, la suspension et la suspension. Ceux qui évitent ont tendance à se considérer comme autosuffisants et n'aiment pas se sentir dépendants des autres.
Ces modèles d'affection peuvent influencer les désirs et les actions sexuels. Il peut être difficile pour les évadés de communiquer émotionnellement pendant les rapports sexuels, tandis que les personnes inquiètes peuvent chercher une confirmation et un apaisement constants. Les évadés et les personnes préoccupées peuvent lutter contre la communication et fixer des limites, ce qui entraîne des malentendus et du ressentiment. Une expression sexuelle saine exige honnêteté, respect et consentement mutuel. Cela inclut également l'attraction physique, l'excitation, le plaisir et la libération sans bagage émotionnel.
Surmonter l'évasion de l'attachement est un processus à long terme qui exige la conscience de soi, la réflexion, la thérapie et le travail sur son insécurité. Il s'agit d'identifier les croyances négatives sur soi-même et les autres, de reconnaître les déclencheurs et de pratiquer de nouveaux comportements. Les styles d'attachement peuvent être modifiés par des exercices de conscience, des affirmations positives et des méthodes cognitives et comportementales. Avec le temps et les efforts, les gens peuvent réapprendre à faire confiance, créer des relations plus saines et profiter des relations intimes.
Comment l'évasion de l'attachement se manifeste-t-elle dans un contexte sexuel ?
L'évasion de l'affection peut se manifester de plusieurs façons lors de contacts sexuels, y compris un sentiment de détachement de son partenaire, des difficultés de communication émotionnelle ou physique avec eux et la participation à des comportements risqués tels que la tromperie ou la persécution de relations accidentelles. Les personnes qui ont tendance à échapper à l'intimité peuvent avoir du mal à nouer des liens étroits avec les autres par peur d'être abandonnées ou abandonnées, ce qui peut entraîner des difficultés à initier ou à maintenir une relation romantique.