Lors de la préparation pour le sexe anal, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour que les deux partenaires se sentent à l'aise et prêts. Tout d'abord, assurez-vous que les deux partenaires discutent à l'avance de leurs limites et de leurs attentes. C'est dire ce qu'ils veulent essayer et ce qu'ils ne veulent pas essayer. Il est également important de discuter de tout risque potentiel, comme la possibilité d'une infection par les ITS. Une fois que les deux partenaires ont appris l'un avec l'autre, il est temps de commencer.
Commencez par un prélude pour détendre votre corps et votre esprit. Le prélude doit inclure à la fois la stimulation mentale et physique. La stimulation mentale implique le toucher et les baisers dans tout le corps, y compris les organes sexuels. La stimulation physique implique l'utilisation de vibrateurs, de godes ou de bras. Vous pouvez également essayer d'utiliser des graisses comestibles, des huiles de massage ou des graisses parfumées pour augmenter votre plaisir.
Lorsque vous êtes prêt à commencer, assurez-vous d'utiliser beaucoup de graisse. Lube est important parce que le passage arrière ne s'autosuffise pas comme le vagin. Appliquez généreusement du lubrifiant sur le bout du pénis ou sur la garniture et autour de l'anus. Assurez-vous d'éviter le lubrifiant dans les yeux de votre partenaire. Le lubrifiant aidera à réduire l'inconfort et les frottements pendant la pénétration.
Vous devez également vous positionner de manière à pouvoir contrôler la profondeur de pénétration. Frottez-vous sur le dos en plaçant largement vos jambes, ou mettez-vous sur vos genoux sur le lit en levant les fesses vers votre partenaire. Votre partenaire doit soigneusement insérer son pénis dans l'anus en tenant les hanches pour les guider. Essayez de vous détendre autant que possible et de vous inspirer profondément. Si vous souffrez, arrêtez immédiatement et réessayez plus tard.
N'oubliez pas de communiquer avec votre partenaire tout au long du processus. Dites-leur quand quelque chose se sent bien ou s'ils ont besoin de ralentir. Cela permettra d'assurer une expérience positive pour tous les participants. Après la pénétration initiale, mettez-vous à des positions et des vitesses différentes pour trouver ce qui vous convient le mieux. Rappelez-vous que le sexe anal peut être intense et peut prendre un certain temps pour s'y habituer.
Enfin, n'oubliez pas de pratiquer un sexe sûr en portant toujours un préservatif. Cela protégera contre les ITS comme le VIH/sida et d'autres virus. Le sexe anal peut être un complément amusant et excitant à n'importe quelle relation, mais seulement si elle est faite en toute sécurité et d'un commun accord. Alors préparez-vous à l'avance mentalement et physiquement, utilisez beaucoup de graisse, communiquez avec votre partenaire et soyez en sécurité.
Comment les gens se préparent mentalement et physiquement pour le sexe anal ?
Les gens peuvent avoir différentes stratégies pour se préparer mentalement et physiquement pour le sexe anal, en fonction de leur niveau de confort avec ce type d'activité et l'orientation sexuelle. Il peut être plus facile pour certaines personnes de se détendre en faisant des préliminaires comme un massage ou une masturbation mutuelle, tandis que d'autres peuvent préférer prendre un bain chaud ou une douche pour réduire la tension.