In Vorbereitung auf Analsex gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, damit sich beide Partner wohl fühlen und bereit sind. Stellen Sie zunächst sicher, dass beide Partner ihre Grenzen und Erwartungen im Voraus besprechen. Es bedeutet, darüber zu sprechen, was sie versuchen wollen und was sie nicht versuchen wollen. Es ist auch wichtig, mögliche Risiken wie die Möglichkeit einer STI-Infektion zu diskutieren. Sobald sich beide Partner miteinander eingelebt haben, ist es Zeit, loszulegen.
Beginnen Sie mit einem Vorspiel, um Ihren Körper und Geist zu entspannen. Das Vorspiel sollte sowohl geistige als auch körperliche Stimulation beinhalten. Mentale Stimulation beinhaltet Berührungen und Küsse im ganzen Körper, einschließlich der Genitalien. Körperliche Stimulation beinhaltet die Verwendung von Vibratoren, Dildos oder Händen. Sie können auch versuchen, essbare Gleitmittel, Massageöle oder aromatisierte Gleitmittel zu verwenden, um das Vergnügen zu steigern.
Wenn Sie bereit sind zu beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie viel Gleitmittel verwenden. Lube ist wichtig, weil der Anus nicht selbstschmierend ist wie die Vagina. Tragen Sie das Gleitmittel großzügig auf die Penisspitze oder das Pad und um den Anus auf. Vermeiden Sie, dass Fett in die Augen Ihres Partners gelangt. Die Schmierung hilft, Beschwerden und Reibung während der Penetration zu reduzieren.
Sie sollten sich auch so positionieren, dass die Eindringtiefe kontrolliert werden kann. Legen Sie sich mit weit gespreizten Beinen auf den Rücken oder knien Sie sich auf das Bett und heben Sie Ihr Gesäß zum Partner. Ihr Partner sollte seinen Penis vorsichtig in den Anus einführen und die Hüften halten, um sie zu führen. Versuchen Sie, so viel wie möglich zu entspannen und tiefe Atemzüge zu nehmen. Wenn Sie Schmerzen haben, stoppen Sie sofort und versuchen Sie es später erneut.
Vergessen Sie während des gesamten Prozesses nicht, mit Ihrem Partner zu kommunizieren. Sagen Sie ihnen, wenn sich etwas gut anfühlt oder wenn sie langsamer werden müssen. Dies wird dazu beitragen, eine positive Erfahrung für alle Beteiligten zu gewährleisten. Experimentieren Sie nach der ersten Penetration mit verschiedenen Positionen und Geschwindigkeiten, um etwas zu finden, das am besten zu Ihnen beiden passt. Denken Sie daran, dass Analsex intensiv sein kann und einige Zeit dauern kann, um sich daran zu gewöhnen. Vergessen Sie nicht, Safer Sex zu praktizieren, indem Sie immer ein Kondom tragen. Dies schützt vor STIs wie HIV/AIDS und anderen Viren. Analsex kann eine lustige und aufregende Ergänzung zu jeder Beziehung sein, aber nur, wenn es sicher und einvernehmlich gemacht wird. Also, bereiten Sie sich mental und körperlich im Voraus vor, verwenden Sie viel Gleitmittel, kommunizieren Sie mit Ihrem Partner und seien Sie sicher.
Wie bereiten sich Menschen geistig und körperlich auf Analsex vor?
Menschen können verschiedene Strategien haben, um sich mental und physisch auf Analsex vorzubereiten, abhängig von ihrem Komfortniveau mit dieser Art von Aktivität und sexueller Orientierung. Einige Menschen können es leichter finden, sich zu entspannen, während sie Vorspiele wie Massagen oder gegenseitige Masturbation machen, während andere es vorziehen, ein warmes Bad oder eine Dusche zu nehmen, um die Spannung zu reduzieren.