La bisexualité est une orientation sexuelle caractérisée par une attirance romantique ou sexuelle pour plus d'un sexe. C'est un terme générique pour les gens qui vivent de telles attractions. Bien que certaines personnes s'identifient comme étant exclusivement bisexuelles, d'autres peuvent avoir des raccourcis différents, comme les pansexuels ou les omniprésents, qui couvrent un plus large éventail d'identités. Les bisexuels peuvent être attirés par les hommes, les femmes, les transgenres, les personnalités non binaires et toutes leurs combinaisons. Ils peuvent aussi avoir des relations sexuelles avec plusieurs partenaires en même temps.
Cependant, de nombreux bisexuels éprouvent un sentiment de culpabilité en examinant leur attirance pour plusieurs sexes, même si c'est une partie naturelle de leur identité. Cet essai explique pourquoi cela se produit, comment cela les affecte et comment ils peuvent surmonter cela.
Le sentiment de culpabilité est un sentiment négatif ressenti par une personne à cause d'une faute présumée, d'un échec ou d'une honte. Dans le contexte de la bisexualité, certaines personnes se sentent coupables à cause de la stigmatisation sociale associée à la non-monogamie. Dans de nombreuses cultures, les relations monogames sont appréciées lorsque chaque partenaire ne couche qu'avec une seule autre personne à la fois. Ce point de vue assimile l'infidélité à la promiscuité et à la trahison, ce qui fait que les bisexuels ont honte de leurs attraits. Certains bisexuels pensent que leur bisexualité est un inconvénient qui doit être corrigé, de sorte qu'ils étouffent leurs désirs. D'autres craignent d'être ostracisés par leurs amis, membres de leur famille ou partenaires s'ils expriment leur vraie sexualité. Certains craignent un rejet fondé sur des idées préconçues selon lesquelles la bisexualité est précaire ou immorale. Tous ces facteurs contribuent au sentiment de culpabilité, ce qui rend plus difficile pour les bisexuels d'explorer librement leur attraction.
En plus de la pression extérieure, la lutte intérieure renforce le sentiment de culpabilité des bisexuels. Les individus bisexuels luttent souvent contre leur acceptation en raison du manque de représentation dans les médias et la société. Ils peuvent considérer que leur identité est nulle ou moins valable que celle des autres, ce qui entraîne un sentiment de culpabilité. Cela est encore aggravé par la biphobie, qui comprend la discrimination et la haine envers les personnes bisexuelles. Les bisexuels sont confrontés à des micro-agressions comme « tu es juste avide » ou « tu n'es pas réel ». De plus, les bisexuels peuvent éprouver de la confusion au sujet de leur sexualité, ce qui les amène à douter et à avoir honte.
Par exemple, ils peuvent se demander s'ils sont vraiment bisexuels ou simplement expérimentés ou confus dans leur orientation sexuelle. Ces doutes peuvent les rendre coupables en explorant leurs sites, malgré leurs sentiments sincères.
Le sentiment de culpabilité affecte les bisexuels physiquement, mentalement, émotionnellement et socialement. Physiquement, ils peuvent souffrir de stress, d'anxiété, de dépression et d'autres problèmes de santé. Mentalement, ils peuvent devenir indécis, hésitants et anxieux. Émotionnellement, ils peuvent ressentir un sentiment d'isolement, de solitude et de séparation avec eux-mêmes et leurs proches. Socialement, ils peuvent éviter certaines situations sociales ou nier complètement leur identité. Tous ces facteurs limitent l'expression de leur sexualité, perdant ainsi des possibilités d'intimité et de croissance. Pour surmonter ces conséquences, les bisexuels doivent éliminer leur stigmatisation internalisée et leurs préjugés externes. Ils peuvent le faire par la thérapie, les groupes de soutien, l'acceptation et la communication ouverte avec leurs proches. En considérant leur personnalité comme réelle et naturelle, ils peuvent réduire l'impact de la culpabilité sur leur bien-être.
En outre, ils peuvent informer les autres de la bisexualité en préconisant l'acceptation et la représentation. De cette façon, ils peuvent créer un environnement inclusif qui soutient leurs besoins et leurs désirs uniques.
Pourquoi les personnes bisexuelles éprouvent-elles parfois des sentiments de culpabilité en explorant l'attraction pour plusieurs sexes en même temps ?
Les personnes bisexuelles peuvent éprouver un sentiment de culpabilité lorsqu'elles explorent l'attraction envers plus d'un sexe parce que cela peut défier leurs normes sociales, leurs systèmes de croyance et leurs valeurs existantes. Cela est particulièrement vrai s'ils proviennent d'un environnement qui favorise l'hétéronormalité, le monosexisme (l'idée que l'attraction sexuelle doit être limitée à un seul sexe) ou l'homophobie/biphobie.