Non-monogamie consensuelle
La non-monogamie consensuelle est un arrangement dans lequel les partenaires acceptent d'avoir une relation romantique, physique ou émotionnelle avec plusieurs personnes en même temps, sans jalousie ni obsession les uns pour les autres. Il existe plusieurs variantes de ce type de relation, comme le swinging, la polyamoria, le mariage ouvert et la monogamie.
Problèmes de non-monogamie consensuelle
L'un des problèmes que les adultes peuvent rencontrer lors de la navigation sur les relations non-monogamiques consensuelles est la gestion du temps et de l'énergie. Jongler avec plusieurs partenaires peut épuiser physiquement et émotionnellement. Cela exige un haut niveau de communication, de confiance et de coordination. Les partenaires doivent discuter à l'avance de leurs besoins et de leurs attentes, fixer des limites claires et communiquer régulièrement tout changement.
Un autre problème est la gestion de la jalousie et de la propriété. Beaucoup de gens ont du mal à partager leur partenaire avec d'autres, même s'ils ont accepté. La jalousie peut causer de l'anxiété, de l'insécurité et du ressentiment, conduisant à un conflit dans les relations. Pour faire face à ces sentiments, les couples peuvent pratiquer la conscience, la compassion pour eux-mêmes et l'empathie pour les besoins de leurs partenaires. Ils doivent aussi fixer des limites et des limites autour de ce qui est acceptable et inacceptable.
En outre, la non-monogamie consensuelle peut entraîner un risque accru de maladies sexuellement transmissibles (MST) et de contacts sexuels au-delà des relations primaires. Les couples doivent accorder la priorité aux pratiques sexuelles sécuritaires et à la communication sur leur état de santé sexuelle avant d'entrer en relation intime avec de nouveaux partenaires. Cela peut nécessiter une planification et une formation supplémentaires, ce qui peut accroître la pression dans une situation déjà difficile.
Enfin, la non-monogamie consensuelle peut mettre la famille et l'amitié sous pression. Certains amis ou parents peuvent ne pas comprendre ou accepter ce type de relation, provoquant des tensions ou de l'isolement. Les couples peuvent se sentir jugés pour leur mode de vie et ont du mal à trouver des communautés de soutien qui acceptent leur dynamique de relation unique. Cela peut créer des problèmes émotionnels et des pressions sociales dans lesquels il est difficile de naviguer.
Les relations non-monogames convenues peuvent être complètes et utiles, mais impliquent de nombreux problèmes psychologiques. Les adultes qui se concentrent sur ce type d'accord doivent communiquer ouvertement, fixer des limites claires, accorder la priorité à la sécurité et à la sûreté et chercher le soutien d'alliés éprouvés qui comprennent leurs choix de mode de vie.
Quels sont les problèmes psychologiques auxquels les adultes sont confrontés lorsqu'ils naviguent dans une relation non-monogame consensuelle ?
Relations non-monogames harmonisées (MNC) peuvent poser des problèmes uniques aux adultes en raison de leur nature complexe. Les adultes dans une relation CNM peuvent éprouver un sentiment de jalousie, d'anxiété et d'insécurité lorsqu'ils s'orientent simultanément dans plusieurs relations romantiques et sexuelles. Ces sentiments peuvent être renforcés par des craintes de stigmatisation sociale, un manque de reconnaissance de la part d'amis ou de la famille et des difficultés à gérer la logistique avec plusieurs partenaires.