共识性非一夫一妻制
共识性非一夫一妻制是伴侣同意同时与多个人建立浪漫，身体或情感关系的安排，彼此之间没有嫉妒或痴迷。这种关系有几种变化，例如摇摆，一夫多妻制，公开婚姻和一夫一妻制。一夫一妻制非一夫一妻制问题成人导航一夫一妻制非一夫一妻制关系时可能面临的一个问题是时间和精力的管理。杂耍几个伙伴可以在身体和情感上磨损。这需要高水平的沟通、信任和协调。合作伙伴需要提前讨论其需求和期望，确定明确的界限，并定期报告任何变化。另一个问题是嫉妒和所有权管理。许多人很难与他人分享他们的伴侣，即使他们同意了。嫉妒会引起焦虑，不安全感和不满，从而导致关系冲突。为了应对这些感觉，夫妻可以练习正念，自我同情和对伴侣需求的同情。他们还必须围绕可接受和不可接受的行为设定界限和界限。此外，自愿性非一夫一妻制可能导致性传播疾病（STD）和性接触超出主要关系的风险增加。夫妻在与新伴侣建立亲密关系之前，必须优先考虑安全的性行为和对自己的性健康状况进行沟通。这可能需要更多的规划和准备，这可能会在已经困难的情况下增加压力。最后，同意的非一夫一妻制可能会给家庭和友谊带来压力。一些朋友或亲戚可能不理解或不接受这种类型的关系，从而导致紧张或孤立。夫妻可能会因为他们的生活方式而受到审判，并努力寻找拥抱他们独特关系动态的支持社区。这可能会造成难以驾驭的情感问题和社会压力。一致的非一夫一妻制关系可以充分和有用，但涉及许多心理问题。以此类协议为导向的成年人必须公开沟通，建立明确的边界，优先考虑安全保障，并从了解其生活方式选择的经过验证的盟友那里寻求支持。
成年人在探索自愿的非一夫一妻制关系时面临哪些心理问题？
一致的非一夫一妻制（CNM）关系可能因其复杂性而给成年人带来独特的问题。当CNM关系中的成年人同时经历一些浪漫和性关系时，他们可能会感到嫉妒，焦虑和不安全感。由于担心社会耻辱，缺乏朋友或家人的认可以及难以与多个合作伙伴一起管理物流，这些感觉可能会加剧。