Négligence émotionnelle se réfère au manque d'attention, d'affection et de confirmation que les enfants reçoivent de leurs tuteurs, généralement parents ou tuteurs, au cours de leurs années de formation. Ce type d'expérience de vie précoce peut avoir un effet durable sur la capacité d'une personne à développer des relations saines plus tard dans la vie. En particulier, la recherche a montré que les personnes qui ont éprouvé une négligence émotionnelle dans l'enfance sont plus susceptibles de participer à des modèles d'évitement de l'intimité à l'âge adulte. L'évasion de l'intimité est caractérisée par la peur de l'intimité émotionnelle et la tendance à se distancer émotionnellement des autres, ce qui entraîne souvent des difficultés à former des liens significatifs avec les autres. Dans cet article, nous examinerons comment l'expérience enfantine de négligence émotionnelle peut contribuer à ces modèles d'éviter l'intimité.
Premièrement, il est important de comprendre que la négligence émotionnelle se produit lorsque les éducateurs ne peuvent pas fournir un soutien émotionnel adéquat à leurs enfants. Cela peut prendre diverses formes, y compris la négligence des besoins de base tels que la nourriture, le logement et les vêtements, mais aussi l'incapacité de répondre aux besoins émotionnels d'amour, de sécurité et de vérification. Les enfants qui grandissent dans un environnement où ils ne se sentent pas vus, entendus, appréciés ou compris peuvent lutter contre le développement de l'estime de soi, de la confiance et de la confiance en autrui. En conséquence, ils peuvent craindre d'être trop proches des autres, de peur d'être rejetés ou abandonnés. Ces sentiments peuvent persister à l'âge adulte, ce qui rend difficile l'établissement d'une relation significative.
Deuxièmement, les personnes qui souffrent de négligence émotionnelle peuvent développer des mécanismes de défense pour se protéger contre de nouveaux dommages.
Par exemple, ils peuvent accepter l'identité d'un « gars cool » ou mettre des murs pour garder les autres à distance. Ils peuvent également avoir du mal à exprimer leurs émotions et à chercher du soutien auprès des autres, car ils n'ont jamais appris la valeur de la vulnérabilité. Cela peut entraîner des difficultés de communication et d'intimité, ce qui peut nuire aux relations romantiques.
En outre, les personnes qui ont subi une négligence émotionnelle peuvent lutter contre la régulation de leurs propres émotions, ce qui conduit à l'anxiété ou à la dépression. Cela peut réduire la probabilité qu'ils se livrent à des comportements émotionnellement risqués, comme la proximité, ce qui aggrave encore le problème.
Troisièmement, les personnes qui ont subi une négligence émotionnelle peuvent ne pas avoir les compétences nécessaires pour construire des relations saines. Ils ne savent peut-être pas comment communiquer efficacement, résoudre les conflits ou maintenir les limites nécessaires au maintien d'une relation saine. Ils peuvent également lutter contre les problèmes de confiance, car leurs éducateurs ont été amenés à plusieurs reprises tout au long de l'enfance.
Enfin, les personnes qui ont subi une négligence émotionnelle peuvent être plus enclines à l'anxiété ou à la dépression, ce qui peut affecter leur capacité à communiquer avec les autres.
En conclusion, l'expérience enfantine de négligence émotionnelle peut avoir des conséquences profondes sur la capacité d'une personne à former des relations saines plus tard dans la vie. En comprenant ces schémas, nous pouvons mieux soutenir les personnes qui ont vécu ce type de traumatisme précoce et les aider à développer les compétences nécessaires à un partenariat intime réussi. Il est important de reconnaître que guérir de la négligence émotionnelle nécessite du temps et des efforts, mais cela est possible avec un soutien et des ressources appropriés.
Comment l'expérience enfantine de négligence émotionnelle affecte-t-elle les modèles d'évitement de l'intimité à l'âge adulte ?
L'expérience de négligence émotionnelle chez les enfants peut avoir un impact durable sur la capacité d'une personne à établir des relations saines à l'âge adulte. L'expérience de négligence émotionnelle peut conduire à un sentiment de rejet, d'isolement et de faible estime de soi, ce qui peut rendre difficile la confiance des gens dans les autres et la formation de liens significatifs. Ces personnes peuvent également lutter contre l'évasion de l'intimité, car elles peuvent craindre d'être à nouveau rejetées ou abandonnées.