Dans une relation monogame, un partenaire a généralement des désirs plus fréquents ou plus intenses que l'autre. Lorsque ces différences ne sont pas prises en compte, elles peuvent avoir des conséquences émotionnelles et psychologiques néfastes qui nuisent aux deux personnes concernées. Ce phénomène a été appelé « incohérence sexuelle », et les chercheurs estiment qu'il pourrait être l'une des principales causes de rupture dans les relations à long terme.
L'une des raisons pour lesquelles cette incohérence peut avoir des conséquences négatives est que lorsque les besoins d'une personne sont ignorés ou réduits au minimum, elle se sent seule, indésirable et mal aimée. Ils peuvent commencer à douter d'eux-mêmes et de leurs capacités à satisfaire leur partenaire et à s'inquiéter de la façon dont cela affecte la relation.
En outre, la culpabilité, la honte et la culpabilité peuvent résulter du sentiment qu'ils doivent cacher leurs désirs pour ne pas blesser les sentiments d'une autre personne.
Avec le temps, cela crée un environnement où l'intimité souffre et la communication est perturbée, ce qui peut encore détruire le lien entre les partenaires.
Un autre effet est que l'incohérence sexuelle peut causer frustration et ressentiment envers un partenaire qui n'est pas si intéressé par le sexe. Ils peuvent les considérer comme égoïstes ou inattentifs et ont du mal à exprimer leurs propres besoins sans se sentir condamnés ou rejetés. Cela peut conduire à des tensions, ce qui rend difficile la communication efficace et le règlement des conflits. Un partenaire ayant un désir sexuel plus élevé peut également ressentir un sentiment de rejet et d'isolement, les obligeant à partir émotionnellement et à prendre de la distance physique.
En outre, lorsque la sexualité n'est pas considérée ouvertement et honnêtement, il y a moins de possibilités de croissance et d'amélioration. Les deux parties manquent l'occasion d'explorer les corps de l'autre et d'apprendre ce qui apporte du plaisir à l'autre, ce qui limite le potentiel d'une connexion et d'une intimité plus profondes.
En fin de compte, ces facteurs contribuent à réduire le bonheur et la satisfaction des deux membres du couple au fil du temps.
Pour que l'incohérence sexuelle ne nuit pas aux relations, les couples doivent discuter ouvertement et respectueusement de leurs besoins individuels. La compréhension des points de vue des uns et des autres permet de trouver des solutions de compromis et créatives qui répondent aux besoins de chaque individu, tout en maintenant un lien émotionnel entre eux. Il est important de se rappeler que les relations saines comprennent plus ou moins; chaque partie doit être prête à faire des sacrifices pour le bien de l'autre. En accordant la priorité à la communication, à la compréhension et à l'intimité, les couples peuvent créer une base solide pour une union solide et pleine.
Quels sont les coûts psychologiques quand les besoins sexuels d'un partenaire sont minimisés ou rejetés depuis des décennies ?
Dans les relations, les partenaires ont généralement différents niveaux de désir d'intimité et de sexe. L'écart entre les couples peut provoquer des conflits et des tensions. Lorsque les besoins d'un partenaire sont ignorés par un autre, cela peut conduire à un sentiment de manque d'amour, de valeur insuffisante, de rejet ou d'indigne.