Tek eşli ilişkilerde, bir eşin genellikle diğerinden daha sık veya yoğun arzuları vardır. Bu farklılıklar ele alınmadığında, her iki birey için de zararlı olan zararlı duygusal ve psikolojik sonuçlara neden olabilirler. Bu fenomen'cinsel uyumsuzluk'olarak adlandırıldı ve araştırmacılar uzun süreli ilişkilerde ayrılıkların ana nedenlerinden biri olabileceğine inanıyor. Bu tutarsızlığın olumsuz sonuçlara yol açabilmesinin bir nedeni, bir kişinin ihtiyaçları göz ardı edildiğinde veya en aza indirildiğinde, kendilerini yalnız, istenmeyen ve sevilmemiş hissetmeleridir. Kendilerinden ve eşlerini tatmin etme yeteneklerinden şüphe etmeye başlayabilir ve bunun ilişkiyi nasıl etkilediği konusunda endişelenebilirler. Ayrıca, suçluluk, utanç ve suçluluk duyguları, başka bir kişinin duygularını incitmemek için arzularını gizlemeleri gerektiği hissinden kaynaklanabilir. Zamanla, bu yakınlığın acı çektiği ve iletişimin bozulduğu bir ortam yaratır, bu da ortaklar arasındaki iletişimi daha da bozabilir. Başka bir etki, cinsel tutarsızlığın, cinsiyetle ilgilenmeyen bir eşe karşı hayal kırıklığına ve kızgınlığa neden olabileceğidir. Onları bencil veya düşüncesiz bulabilir ve yargılanmadan veya reddedilmeden kendi ihtiyaçlarını ifade etmekte zorlanabilirler. Bu, ilişkide gerginliklere yol açabilir, etkili iletişim ve çatışma çözümünü zorlaştırabilir. Daha yüksek bir cinsel arzuya sahip bir partner de reddedilme ve izolasyon duyguları yaşayabilir, bu da duygusal ve fiziksel olarak kendilerini terk etmelerine neden olabilir. Ayrıca, cinsellik açık ve dürüst bir şekilde ele alınmadığında, büyüme ve gelişme için daha az yer vardır. Her iki taraf da birbirlerinin bedenlerini keşfetmeyi ve birbirlerine zevk veren şeyleri öğrenmeyi özlüyor, bu da daha derin bağlantı ve yakınlık potansiyelini sınırlıyor. Sonuçta, bu faktörler zamanla çiftin her iki üyesinde de mutluluk ve memnuniyetin azalmasına katkıda bulunur. Cinsel tutarsızlığın ilişkilere zarar vermemesini sağlamak için, çiftler bireysel ihtiyaçlarını açık ve saygılı bir şekilde tartışmalıdır. Birbirinizin bakış açılarını anlamak, aralarında duygusal bir bağlantı kurarken, her bir kişinin ihtiyaçlarını karşılayan uzlaşma ve yaratıcı çözümler bulmanızı sağlar. Sağlıklı ilişkilerin ver ya da al içerdiğini hatırlamak önemlidir; Her iki taraf da diğerine fayda sağlamak için fedakarlık yapmaya istekli olmalıdır. İletişim, yakınlık ve samimiyete öncelik vererek, çiftler kalıcı ve tatmin edici bir birliktelik için sağlam bir temel oluşturabilirler.
Bir partnerin cinsel ihtiyaçları on yıllar boyunca en aza indirildiğinde veya reddedildiğinde ortaya çıkan psikolojik maliyetler nelerdir?
İlişkilerde, ortaklar, kural olarak, yakınlık ve seks için farklı arzu seviyelerine sahiptir. Çift arasındaki tutarsızlık çatışmalara ve gerginliğe neden olabilir. Bir ortağın ihtiyaçları bir başkası tarafından göz ardı edildiğinde, beğenmeme, değer eksikliği, reddedilme veya değersizlik duygularına yol açabilir.