In monogamen Beziehungen hat ein Partner in der Regel häufigere oder intensivere Wünsche als der andere. Wenn diese Unterschiede übersehen werden, können sie schädliche emotionale und psychologische Folgen haben, die beide Beteiligten schädigen. Dieses Phänomen wurde als „sexuelle Diskrepanz" bezeichnet, und Forscher glauben, dass es eine der Hauptursachen für Brüche in langfristigen Beziehungen sein könnte.
Einer der Gründe, warum diese Diskrepanz zu negativen Folgen führen kann, ist, dass, wenn die Bedürfnisse einer Person ignoriert oder minimiert werden, sie sich einsam, unerwünscht und ungeliebt fühlt. Sie können anfangen, an sich selbst und ihren Fähigkeiten zu zweifeln, um ihren Partner zu befriedigen und sich Gedanken darüber zu machen, wie sich dies auf die Beziehung auswirkt. Darüber hinaus können Schuldgefühle, Scham und Schuld aus dem Gefühl entstehen, dass sie ihre Wünsche verbergen müssen, um die Gefühle der anderen Person nicht zu verletzen. Im Laufe der Zeit schafft dies eine Umgebung, in der Intimität leidet und Kommunikation gestört wird, was die Verbindung zwischen den Partnern weiter zerstören kann. Ein weiterer Effekt ist, dass eine sexuelle Diskrepanz Frustration und Groll gegenüber einem Partner verursachen kann, der nicht so sehr an Sex interessiert ist. Sie mögen sie als egoistisch oder unaufmerksam betrachten und haben Schwierigkeiten, ihre eigenen Bedürfnisse auszudrücken, ohne sich verurteilt oder abgelehnt zu fühlen. Dies kann zu Spannungen in Beziehungen führen, die eine effektive Kommunikation und Konfliktlösung erschweren. Ein Partner mit einem höheren sexuellen Verlangen kann auch Gefühle der Ablehnung und Isolation erfahren, was dazu führt, dass er sich emotional zurückzieht und sich körperlich distanziert. Auch wenn Sexualität nicht offen und ehrlich behandelt wird, gibt es weniger Raum für Wachstum und Verbesserung. Beide Seiten verpassen die Gelegenheit, die Körper des anderen zu erkunden und herauszufinden, was einander Freude bereitet, was das Potenzial für eine tiefere Verbindung und Intimität begrenzt. Letztendlich tragen diese Faktoren dazu bei, das Glück und die Zufriedenheit beider Mitglieder des Paares im Laufe der Zeit zu verringern. Damit die sexuelle Diskrepanz der Beziehung nicht schadet, sollten Paare ihre individuellen Bedürfnisse offen und respektvoll besprechen. Wenn Sie die Standpunkte des anderen verstehen, können Sie Kompromisslösungen und kreative Lösungen finden, die die Bedürfnisse jedes Einzelnen erfüllen und gleichzeitig die emotionale Verbindung zwischen ihnen aufrechterhalten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine gesunde Beziehung ein Plus oder Minus beinhaltet; jede Seite muss bereit sein, Opfer zu bringen, um der anderen zu nützen. Durch die Priorisierung von Kommunikation, gegenseitigem Verständnis und Intimität können Paare eine solide Grundlage für eine starke und erfüllende Allianz schaffen.
Welche psychischen Kosten entstehen, wenn die sexuellen Bedürfnisse des Partners über Jahrzehnte minimiert oder abgelehnt werden?
In einer Beziehung haben Partner in der Regel ein unterschiedliches Maß an Verlangen nach Intimität und Sex. Eine Diskrepanz zwischen einem Paar kann zu Konflikten und Spannungen führen. Wenn die Bedürfnisse eines Partners von einem anderen ignoriert werden, kann dies zu Gefühlen von Ungeliebtheit, mangelndem Wert, Ablehnung oder Unwürdigkeit führen.