In una relazione monogama un partner di solito ha desideri più frequenti o intensi di un altro. Quando queste differenze sono trascurate, possono causare conseguenze emotive e psicologiche dannose che danneggiano entrambi i soggetti coinvolti. Questo fenomeno è stato definito un'incongruenza sessuale ", e i ricercatori ritengono che possa essere una delle principali cause di divario nelle relazioni a lungo termine.
Uno dei motivi per cui questa incongruenza può avere conseguenze negative è che quando le esigenze di una singola persona vengono ignorate o minimizzate, si sente sola, indesiderata e non gradita. Possono iniziare a dubitare di se stessi e delle loro capacità di soddisfare il loro partner e preoccuparsi di come questo influenza le relazioni.
Inoltre, il senso di colpa, la vergogna e la colpa possono derivare dal senso di dover nascondere i propri desideri per non ferire i sentimenti di un'altra persona.
Con il tempo, questo crea un ambiente in cui l'intimità e la comunicazione soffrono, che può distruggere ulteriormente il legame tra i partner.
Un altro effetto è che la non corrispondenza sessuale può causare frustrazione e risentimento nei confronti di un partner che non è così interessato al sesso. Essi possono considerarli egoisti o ignoranti e hanno difficoltà ad esprimere i loro bisogni senza sentirsi condannati o respinti. Ciò può causare tensioni, rendendo difficile comunicare e risolvere i conflitti efficacemente. Un partner con un desiderio sessuale più alto può anche provare un senso di rifiuto e isolamento, costringendoli ad andarsene emotivamente e prendere le distanze fisicamente.
Inoltre, quando la sessualità non è considerata apertamente e onestamente, meno opportunità di crescita e miglioramento. Entrambe le parti perdono l'opportunità di esplorare i corpi l'uno dell'altro e scoprire cosa porta piacere l'altro, che limita il potenziale per un legame più profondo e l'intimità.
Alla fine, questi fattori contribuiscono a ridurre la felicità e la soddisfazione in entrambi i membri della coppia nel tempo.
Affinché l'incongruenza sessuale non comprometta le relazioni, le coppie devono discutere le proprie esigenze individuali in modo aperto e rispettoso. La comprensione dei punti di vista dell'altro consente di trovare soluzioni di compromesso e di creatività che rispondano alle esigenze di ogni individuo, mantenendo al contempo un legame emotivo tra loro. È importante ricordare che le relazioni sane includono più o meno; Ogni parte deve essere disposta a fare sacrifici per far bene all'altra. Dando priorità alla comunicazione, alla comprensione e all'intimità, le coppie possono creare una solida base per un'unione duratura e piena.
Quali costi psicologici si verificano quando i bisogni sessuali del partner sono ridotti al minimo o deviati per decenni?
In una relazione, i partner hanno generalmente diversi livelli di desiderio di intimità e sesso. La differenza tra una coppia può causare conflitti e tensioni. Quando i bisogni di un partner vengono ignorati da altri, può portare a un senso di inappropriatezza, valore insufficiente, rifiuto o indegno.