Certaines femmes sont soulagées par les crampes menstruelles par l'orgasme. Ce phénomène est connu sous le nom de « dysménorrhée orgasmique » et implique la libération d'endorphines pendant l'orgasme, ce qui entraîne une réduction de la douleur. Des études ont montré que l'exercice régulier et les techniques de réduction du stress, comme la méditation, peuvent également soulager les symptômes. Des interventions médicales telles que la pilule contraceptive ou les AINS sont disponibles pour ceux qui peuvent souffrir de spasmes sévères.
Cependant, il est important de parler à votre médecin avant d'essayer d'utiliser n'importe quelle méthode d'automédication.
Les mécanismes exacts de la façon dont les orgasmes réduisent la douleur sont encore à l'étude, mais des études suggèrent qu'il peut y avoir une corrélation entre les niveaux d'endorphine et la perception de la douleur. Les endorphines agissent comme des analgésiques naturels, c'est-à-dire qu'elles bloquent la transmission des signaux de douleur du cerveau. Quand une femme subit un orgasme, son corps libère plus d'endorphines dans son système, réduisant efficacement la sensation de douleur qu'elle ressent dans tout le corps. Bien que certaines études suggèrent que cet effet dure jusqu'à 45 minutes après l'apogée, d'autres études n'ont trouvé aucune différence significative dans les niveaux de douleur immédiatement après l'orgasme. Il est probable que la durée des effets de la douleur dépend de facteurs individuels tels que la fréquence des rapports sexuels, l'intensité de l'orgasme et l'état de santé général.
Pour de nombreuses femmes, la participation à des activités sexuelles peut apporter des avantages physiques et émotionnels, en plus du simple soulagement des crampes menstruelles. Une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine a montré qu'un orgasme régulier peut entraîner une amélioration de la fonction immunitaire et une réduction du risque de maladie cardiaque.
En outre, cela peut aider à améliorer les relations en augmentant le sentiment de proximité et de lien entre les partenaires.
Malgré ses avantages potentiels, la dysménorrhée orgasmique n'est pas largement reconnue parmi les professionnels de la santé. Beaucoup de médecins ne savent pas que les orgasmes peuvent jouer un rôle dans le soulagement des symptômes des crampes menstruelles, il est donc important pour les femmes de se protéger si elles pensent que leur médecin ne décide pas de toutes les solutions possibles.
En outre, de nombreuses études doivent encore être menées dans ce domaine avant de pouvoir tirer des conclusions solides sur l'efficacité de la dysménorrhée orgasmique dans le traitement des cas graves de spasmes menstruels.