Intential Silence Can Guide Emotion
Entre les sensations, une pause totale - pas de discours ni de toucher - peut renforcer la présence,
Le silence devient un espace de rétention et non d'absence,
Cette pause renforce l'attente et la concentration.
Bien qu'une personne puisse penser qu'elle sait ce que pense quelqu'un d'autre en fonction de son langage corporel ou du ton de la voix, ce n'est pas toujours vrai. En fait, il est souvent préférable de laisser des moments où il n'y a pas de mots prononcés, juste les yeux enfermés les uns sur les autres. Quand cela se produit, cela peut créer un sentiment de connexion intense sans les mots nécessaires. La clé pour que ce type de silence fonctionne bien est que les deux partenaires soient d'avance satisfaits de cette idée. Si l'un des partenaires se sent mal à l'aise ou mal à l'aise, cela conduira probablement à une plus grande division au lieu d'une plus grande intimité. Il convient également de noter que cela ne doit pas nécessairement durer éternellement; parfois, en éclatant de rire après une longue période de silence, il est possible de briser les murs et de renforcer encore la confiance. Le silence intentionnel peut guider les émotions entre deux personnes qui veulent se connecter profondément, parce que quand il n'y a pas de mots, toute l'attention va à l'audition. Cela crée une atmosphère pleine d'attentes qui crée de l'excitation et du désir, créant un espace pour une compréhension plus profonde, au-delà des mots seuls.
Il n'y a rien de semblable à la force du silence intentionnel dans une relation - que ce soit lors d'un premier rendez-vous ou d'années consécutives - car cela permet aux couples (ou partenaires potentiels) de s'entendre sans se distraire des petites conversations ou du bruit extérieur. En restant silencieux ensemble, les gens deviennent plus conscients des signaux non verbaux, tels que le contact visuel et la posture, qui améliorent la communication à de nombreux niveaux, au-delà des échanges verbaux. Alors que certains peuvent considérer de longues périodes de silence comme difficiles, ces moments offrent souvent des possibilités de croissance personnelle profonde s'ils sont introduits dans la conscience. En plus de créer une intimité émotionnelle à l'aide du langage corporel et des expressions faciales, le silence délibéré peut nous aider à apprendre sur nous-mêmes, en permettant à nos pensées de naître sans condamnation ou peur du rejet/réaction des autres présents.
En fin de compte, cultiver ces types de silence dans une relation nécessite de la pratique, mais au fil du temps, elle apporte d'énormes récompenses, ce qui en fait un effort vraiment intéressant!