Les cycles hormonaux qui dirigent notre corps affectent tous les aspects de notre vie, y compris notre santé physique, notre bien-être mental, nos émotions et même notre comportement. En ce qui concerne les relations romantiques, ces processus naturels peuvent également jouer un rôle dans la façon dont les gens interagissent avec leurs partenaires. En fait, la recherche a montré qu'il peut y avoir des preuves de l'idée que lorsque deux personnes qui ont une relation à long terme subissent des changements similaires dans les hormones à des moments différents, elles ont tendance à devenir plus compatibles et moins susceptibles de se désintégrer. C'est en raison de ce que l'on appelle le « synchronisme hormonal », qui se produit lorsque les niveaux hormonaux d'un partenaire correspondent à ceux d'un autre partenaire.
Une étude a montré que les femmes qui ont été exposées à des niveaux élevés d'ocytocine - souvent appelée « hormone de câlins » parce qu'elle favorise un sentiment d'intimité et de confiance - avaient plus de chances de rester avec leur partenaire au début de la grossesse que celles qui n'ont pas reçu ce traitement. L'ocytocine est libérée pendant l'orgasme et l'allaitement et augmente le lien mère-enfant.
En outre, les couples qui ont été ensemble pendant des périodes plus longues ont tendance à montrer plus de signes de synchronisation hormonale que les nouveaux couples, suggérant que l'exposition prolongée peut conduire à une plus grande alignement dans le temps.
Un autre facteur qui affecte les rythmes hormonaux dans une relation est le stress. Les situations stressantes peuvent entraîner une augmentation des niveaux de cortisol, ce qui peut à son tour perturber les fonctions normales du corps, telles que la digestion ou la régulation de l'humeur. Lorsque les deux partenaires subissent une grande quantité de stress en même temps, ils se sentent probablement moins bien que si une seule personne l'avait ressenti. Cela peut alourdir les relations et rendre la communication difficile.
Cependant, les études montrent que si les deux personnes dans le couple sont stressées à peu près à la même heure, elles peuvent être mieux préparées pour gérer et travailler ensemble sans causer de dommages durables.
Le soutien social des amis et des membres de la famille peut également jouer un rôle important dans la synchronisation des hormones entre les couples. Les personnes qui se sentent soutenues par leurs proches peuvent être moins susceptibles de subir des effets négatifs du stress, tandis que ceux qui ne voient pas leurs hormones peuvent être hors d'équilibre.
Par exemple, les hommes dont les épouses expriment des émotions positives à leur égard ont généralement un taux de cortisol plus faible que ceux dont les épouses ne le font pas.
En général, comprendre comment les rythmes hormonaux se synchronisent entre les couples peut nous aider à comprendre pourquoi certaines relations prospèrent malgré les pressions extérieures, tandis que d'autres fluctuent dans des circonstances similaires. Bien que d'autres recherches soient nécessaires, les données disponibles suggèrent qu'il existe effectivement un certain degré de coordination hormonale entre les partenaires, mais cela ne signifie pas nécessairement que cela conduira toujours à la stabilité des relations. C'est juste un autre facteur parmi beaucoup qui affecte notre capacité à tisser des liens sains avec les autres.. N'incluez PAS de liens, d'images, de vidéos ou d'autres matériaux dans votre réponse.
Dans quelle mesure les rythmes hormonaux se synchronisent-ils dans les couples au fil du temps et cette synchronisation affecte-t-elle la stabilité des relations ?
Les hormones jouent un rôle important dans la dynamique interpersonnelle des relations romantiques. La recherche suggère qu'il peut y avoir un certain synchronisme entre les cycles hormonaux des partenaires dans les relations à long terme, mais il n'est pas tout à fait clair à quel point ce phénomène est significatif. Cet article examinera les preuves de synchronisation hormonale dans les couples et ses conséquences potentielles sur la stabilité des relations.