L'intimité sexuelle est un acte d'intimité physique et émotionnelle avec quelqu'un par le toucher physique et le lien, tandis que le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un état de santé mentale qui survient après un événement traumatisant comme la guerre, la violence ou un accident. Le TSPT peut être causé par un témoin ou une expérience de mort réelle ou menaçante, de blessures graves ou de violence sexuelle. Le TSPT affecte les émotions, les pensées et le comportement des gens. Cela peut causer des souvenirs, des cauchemars nocturnes, de l'hypervisie, de l'évitement, de l'isolement social, des problèmes de sommeil, de la dépression, de l'anxiété, de la toxicomanie, de l'irritabilité, de l'agressivité, des pensées suicidaires et d'autres symptômes. Les symptômes sont divisés en trois catégories: souvenirs obsessionnels, changements négatifs dans la connaissance et l'humeur, et changements dans l'excitation et la réactivité. Ces symptômes entraînent un dysfonctionnement et une distraction. L'intimité sexuelle est une stratégie de survie utilisée par les soldats pour traiter les symptômes du TSPT. Le sexe est un moyen pour eux de se sentir désirés, aimés, connectés et en sécurité avec une autre personne. Grâce au sexe, ils éprouvent le plaisir, la détente et le soulagement de la tension, de la culpabilité, de la honte, de la colère, de la peur et de la tristesse.
Il ne peut remplacer la thérapie ou le traitement du TSPT. Pour certains soldats, le sexe n'est qu'un des outils qui les aident à surmonter leurs problèmes et leurs douleurs.
L'intimité sexuelle peut apporter un sentiment de normalité et de confort à ceux qui souffrent de TSPT. Cela les aide à se sentir à nouveau vivants et humains. L'attouchement sexuel libère de l'ocytocine, l'hormone responsable de la communication et de l'attachement. Cela peut réduire le sentiment de suspension, de solitude ou d'engourdissement. Des études ont montré que l'activité sexuelle peut améliorer l'estime de soi, la confiance et l'image du corps. Le sexe est également une forme d'évasion et offre un répit temporaire aux facteurs de stress. Il est plus facile pour certains soldats de parler de leur traumatisme pendant ou après le sexe en raison d'une plus grande intimité émotionnelle. Cela peut être un moyen de laisser tomber la frustration retardée, l'agression ou la colère. Cela leur permet d'explorer de nouvelles frontières et de nouvelles expériences. La proximité favorise la confiance et la communication entre les partenaires, ce qui peut rendre la relation plus satisfaisante. Les actes sexuels peuvent être agréables et guéris par eux-mêmes.
Il existe des risques liés à l'utilisation de la proximité sexuelle comme stratégie pour surmonter les difficultés. Sans soins appropriés, il peut devenir obsessionnel ou addictif. Les soldats peuvent utiliser le sexe pour éviter de résoudre leurs problèmes ou pour étouffer leurs sentiments. Ils peuvent se livrer à des pratiques dangereuses, comme des relations sexuelles non protégées ou plusieurs partenaires. Leur relation peut être affectée si elles privilégient le sexe plutôt que d'autres aspects de l'intimité, comme l'affection, la communication ou l'engagement. Pour certains soldats, cette stratégie peut ne pas fonctionner du tout ou aggraver les symptômes. L'intimité sexuelle ne doit jamais remplacer une thérapie, un médicament ou un groupe de soutien pour traiter le TSPT.
L'intimité sexuelle est un mécanisme d'adaptation efficace mais complexe pour les soldats souffrant de TSPT. Cela peut apporter confort, plaisir, connexion et soulagement des symptômes.
Cela nécessite un examen attentif et une prise de conscience des risques potentiels.
L'intimité sexuelle peut-elle servir de stratégie de survie pour les soldats souffrant de symptômes de stress post-traumatique ?
L'intimité sexuelle peut être utilisée comme un mécanisme pour surmonter certains soldats avec le TSPT ; Cependant, il y a beaucoup de facteurs impliqués dans la décision de se livrer à des activités sexuelles comme un moyen de complaisance. Il est important que les gens tiennent compte de leurs sentiments personnels à l'égard du sexe avant d'adopter ce comportement, car il ne peut pas toujours soulager les traumatismes.