L'intimità sessuale è un atto di intimità fisica ed emotiva con qualcuno attraverso il tocco fisico e la connessione, mentre il disturbo da stress post traumatico (PTSD) è una condizione di salute mentale che si verifica dopo un evento traumatico come la guerra, la violenza o un incidente. PTSD può essere causato da un testimone o da un'esperienza di morte effettiva o minacciosa, lesioni gravi o violenza sessuale. PTSD influenza le emozioni, i pensieri e il comportamento delle persone. Questo può causare ricordi, incubi notturni, ipervisione, evasione, isolamento sociale, problemi di sonno, depressione, ansia, tossicomania, irritabilità, aggressività, pensieri suicidi e altri sintomi. I sintomi sono suddivisi in tre categorie: ricordi ossessivi, cambiamenti negativi nella conoscenza e nell'umore e cambiamenti nell'eccitazione e nella reattività. Questi sintomi causano disturbi del funzionamento e distressioni. L'intimità sessuale è una strategia di sopravvivenza usata dai soldati per trattare i sintomi di PTSD. Il sesso è un modo per sentirsi voluti, amati, legati e sicuri con l'altra persona. Grazie al sesso provano piacere, rilassamento e sollievo da tensione, colpa, vergogna, rabbia, paura e tristezza.
Non può sostituire la terapia o il trattamento con PTSD. Per alcuni soldati, il sesso è solo uno degli strumenti per affrontare i loro problemi e dolore.
L'intimità sessuale può fornire un senso di normalità e conforto a coloro che soffrono di PTSD. Li fa sentire di nuovo vivi e umani. Il tocco sessuale rilascia ossitocina, l'ormone responsabile della comunicazione e l'affezione. Questo può ridurre il senso di isolamento, solitudine o intorpidimento. La ricerca ha dimostrato che l'attività sessuale può migliorare l'autostima, la fiducia e l'immagine del corpo. Il sesso è anche una forma di fuga e fornisce una pausa temporanea per lo stress. È più facile per alcuni soldati parlare del loro trauma durante o dopo il sesso a causa di una maggiore intimità emotiva. Potrebbe essere un modo per liberare la delusione, l'aggressività o la rabbia. Questo permette loro di esplorare nuovi confini ed esperienze. La vicinanza favorisce la fiducia e la comunicazione tra i partner, rendendo le relazioni più soddisfacenti. Le azioni sessuali possono essere piacevoli e curanti da soli.
Ci sono rischi associati all'uso dell'intimità sessuale come strategia per superare le difficoltà. Senza una cura adeguata, può diventare ossessivo o attraente. I soldati possono usare il sesso per evitare di risolvere i loro problemi o annientare i loro sentimenti. Possono partecipare a pratiche non sicure come il sesso non protetto o diversi partner. Le loro relazioni possono soffrire se favoriscono il sesso piuttosto che altri aspetti di intimità, come l'affetto, la comunicazione o l'impegno. Per alcuni soldati questa strategia potrebbe non funzionare affatto o peggiorare i sintomi. L'intimità sessuale non dovrebbe mai sostituire la terapia, farmaci o gruppi di supporto per il trattamento di PTSD.
L'intimità sessuale è un meccanismo di superamento efficace ma complesso per i soldati che sperimentano PTSD. Questo può fornire comfort, piacere, comunicazione e alleviare i sintomi.
Ciò richiede un'attenta considerazione e consapevolezza dei potenziali rischi.
L'intimità sessuale può servire come strategia di sopravvivenza per i soldati con sintomi di stress post traumatico?
Intimità sessuale può essere utilizzato come meccanismo per superare alcuni soldati con PTSD; tuttavia, ci sono molti fattori coinvolti nella decisione di fare attività sessuale come mezzo di autosospensione. È importante che le persone tengano conto dei loro sentimenti personali per il sesso prima di intraprendere questo comportamento, perché non sempre può fornire sollievo dal trauma.